为什么产妇不宜多食红糖？
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篇首语：你最愿意做的那件事，才是你真正的天赋所在。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了为什么产妇不宜多食红糖？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
红糖与白糖相比有许多优点，产后适当喝些红糖水，既能使产妇排尿通畅，又可治疗产后恶露不尽，还能促进子宫的收缩，对子宫复位有一定的辅助作用。
但若连续食用红糖10天以上，则子宫过分收缩反而不易复位，又因红糖的活血作用而使恶露的血量增多，甚至阴道排出的是鲜红的血液。产妇处于慢性失血过程，造成失血，性贫血而影响身体健康。因此，产妇食红糖不宜过量，一般饮用7～10天为宜。
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1每天应以红糖20-25克溶于300-500毫升的水中，煮法沸凉温后喝下为宜，也可以将红糖和粥煮着吃。 2产妇妈妈喝红糖水的时间，一般控制在产后10-14天左右，热天以7天为宜。 3下列产妇应少喝
1每天应以红糖20-25克溶于300-500毫升的水中，煮法沸凉温后喝下为宜，也可以将红糖和粥煮着吃。 2产妇妈妈喝红糖水的时间，一般控制在产后10-14天左右，热天以7天为宜。 3下列产妇应少喝
1含有大量的益母草，能促进子宫收缩。 2含有丰富的铁和钙，产妇妈妈产后失血较多，吃红糖能促进生血，纠正贫血。 3含有胡萝卜素、核黄酸、烟酸和其他微量元素。 4红糖还有行血活血的作用，对于产后血虚
1含有大量的益母草，能促进子宫收缩。 2含有丰富的铁和钙，产妇妈妈产后失血较多，吃红糖能促进生血，纠正贫血。 3含有胡萝卜素、核黄酸、烟酸和其他微量元素。 4红糖还有行血活血的作用，对于产后血虚
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