为什么说1岁以后的孩子奶类仍是重要食物？
Posted 食物
篇首语：真正的知识使人真正地、实实在在地胜过他人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了为什么说1岁以后的孩子奶类仍是重要食物？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
防止偏食是保证膳食平衡的重要措施。
首先母乳喂养应尽量持续到1岁以后的较长时间。在摄入其他食物之前，先吃母乳，这样有利于孩子尽量多地摄入母乳，虽然这一阶段的母乳其数量和质量都比6个月前差，但仍是首选食物。
摄入的其他食物应当首选牛奶或酸奶，不论在哪个年龄阶段，乳品是首选食物，并应养成坚持喝奶的习惯，对膳食平衡起着至关重要的作用。
此外，1岁以后的孩子应避免偏食，偏食是膳食平衡的大敌，就目前所知，人体每日都需要的营养素有40多种，这些营养物质，除了母乳都齐全之外，世界上没有任何一种食物都能具备所有的这些营养素。
市面上很贵的山珍海味，或者被称为“补品”的食物，最多只含有这些营养物质的一部分，可能只是很少的一部分（尤其“补品”，婴儿不宜食用）。我们提倡不能偏食，就是要由多种食物合理搭配，这样才能满足人体对各种营养素的需要。
在食物搭配中，要注意孩子胃容纳的食物比成年人少，但相对需要量又比成年人大。根据这一特点，孩子越小，食物的质量就应越高，即动物性食物，奶类的比例应相对大些。
孩子的身高、体重是膳食是否平衡、营养是否良好的最简单、最直观的反映。
父母应注意孩子的身高和体重，以便及时调整和纠正膳食中的不足，与发达国家相比，我国儿童身高体重的差距就是从1岁以后开始显现，而且1岁以后的儿童（尤其1～3岁）患病率较高，营养缺乏病也较多（如缺铁性贫血、佝偻病等），所以，1岁以后的孩子应注意给高质量的食物，以满足孩子生长发育的需要。
相关参考
知识大全 孩子1岁5 个月没断奶，男方要离婚，女方刚有工作，男方常年出差，男方说协议离婚一家一个月带孩子可以
孩子1岁5个月没断奶，男方要离婚，女方刚有工作，男方常年出差，男方说协议离婚一家一个月带孩子可以胜算基本全在女方，因为未满两周岁的小孩应由女方抚养，如若男方等到孩子两周岁以后来争夺抚养权，只要没出现抚
（1）鲜西红柿汁、橘汁、广柑汁、西瓜汁；洗净西红柿、橘子、广柑、西瓜的皮，去皮后，以匙挤压，将压出的汁加少量糖即可给孩子（宝宝）吃；它可提供丰富的无机盐与维生素。 （2）青菜鸡蛋粥或面条：在已经煮烂
下列食物每天的摄人量由多到少的排序，哪个更合理？A、谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂B、蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂C、肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂D、谷类>油脂>肉蛋奶类>蔬菜、水果答案：A
知识大全 现在20岁女孩子做什么工作比较好，以后也比较稳定得
现在20岁女孩子做什么工作比较好，以后也比较稳定得做鞋啊，挺不错的，一个月有六千多呢？不过要先学一个礼拜那样子。女孩子20岁没学力没口才做什么工作比较稳定建议在结婚之前拼一把，做自己想做的事女孩子找什
知识大全 20岁女孩子的生理和心理特点，以后的阶段会有什么样的特点
20岁女孩子的生理和心理特点，以后的阶段会有什么样的特点这个根据每个人的生活环境，教育情况等一系列影响因素不同，这个整体上20岁以后生理上都逐渐成熟，心理会处于追求独立，自由！在班级的不同发展阶段，毕
很多母亲反映，孩子（宝宝）有时会突然咬住妈妈的肩膀或胳膊不松口，咬得妈妈好痛，这是怎么回事? 孩子（宝宝）半岁以后，乳牙开始萌出，他经常喜欢咬一些固体食物来磨牙。并形成咬物的习惯。同时在这个时期，孩
20岁左右的男孩子，学什么技术好？现在是互联网的天下可以学习电子商务、软件开发、UI设计、动漫设计等热门专业17岁左右的男孩子学什么技术好学技术的目的不就是为了找个好工作吗，所以说选一个好的职业很重要
总的来说，为了保持均衡膳食，人们在进餐时应尽量多吃一些不同的食物。食物的种类越多，膳食越均衡，营养越全面。 相反，食物的种类越少，膳食越不均衡，营养越不全面。 所以挑食、偏食就会造成膳食不均衡，营
一位家长拿了他孩子幼儿园的健康记录表来问我，说孩子上学期（暑假后开课到放寒假）身高仅长２厘米，而下学期即长高了４厘米，这种现象是否属正常？ 我告诉他，这是正常的。２岁以后的小儿，身高每年约增加５厘米
知识大全 女儿今年6岁,上小学一年级,我想问问让她学点什么特长好?问孩子她说什么也不想学.
女儿今年6岁,上小学一年级,我想问问让她学点什么特长好?问孩子她说什么也不想学.现在培养小孩子做明星有点天真，因为毕竟想成名的人太多了，因为我们不是夜来香，选择捷径，只有靠自己努力！~！~小提琴，在以