为什么酒宴上多吃菜有害?
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酒宴中一大桌的美味佳肴,此时吃饭未免“可惜”。于是,酒宴不吃饭,只饭酒吃菜已成为普遍现象。但这样对健康是不利的。
酒席台上不加节制地只吃菜,不吃饭,使人体摄入过量的蛋白质,这些过量摄入的蛋白质分解后通过肾脏随尿排出,不仅增加了肾脏的负担,而且带走了原本体内缺乏的钙,给人体带来了不必要的损失。如果同时饮酒过多,则对肝肾的伤害更大。
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