为什么过精饮食易引起消化道癌症?
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篇首语:夫学须志也,才须学也。非学无以广才,非志无以成学。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了为什么过精饮食易引起消化道癌症?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
随着人们生活水闰的提高,人们进食肉禽蛋等食物的量越来越多,而对富含纤维素的蔬菜、粗杂粮的食量却相应减少。这种不平衡的膳食结构,正在引起肿瘤发生率的升高。
过于精细的食物如畜禽蛋中富含高蛋白、高脂肪,缺少纤维素,可能致消化道游离脂肪酸和胆汁酸的浓度增高,对肠道上皮组织产生刺激,时间一长便易引起癌变。
而富含纤维素的蔬菜、粗粮可使肠道致癌物质浓度降低,停留时间缩短,刺激减少,肠癌的危险性减少。
在癌症患者中,城市患病率比农村患病率高,欧美发达国家比发展中国家患病率高,与过精饮食和生活方式有明显关系。
长期吃过于精细的食物,易引发消化道癌症――这不是危言耸听。
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(1)不要食用辣椒、白酒、过冷过热食物及大量人参后练功。 (2)练功时空腹时间不宜过长。因为癌症患者尤其是胃癌病人每次进食量较少,时间较长后血糖降低,除了易发生低血糖外,在低血糖状态下机体也难以激发
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