老年人吃补药，要注意哪些问题？

Posted 2022-10-13 补药

篇首语：我走在逃离命运的路上，却与命运不期而遇。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了老年人吃补药，要注意哪些问题？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

凡能补益人体气血阴阳不足，以治疗各种虚证，提高机体免疫功能，延年益寿的药物，称为补养药。服用补药，尤其是老年人服用补药，须注意以下事项：

　　辩证施补老年人体质有阴阳虚实之分，滋补药有寒热温凉之别。所以，服用补药应辨证进补，缺什么补什么。老年人的虚证，主要分为气虚、血虚、阴虚、阳虚和气血阴阳俱虚五个方面。气虚，可见面色白，气短懒于言语，动则喘促，四肢困倦，大便溏泄等症状，应服补气药，如人参、黄芪、白术、山药、大枣等，成药可选用补中益气丸、四君子丸、人参健脾丸等。血虚，可见面色萎黄，口唇指甲苍白，心悸失眠，头晕目花等症状，应服补血药，如当归、阿胶、首乌、桑椹子、紫河车等，成药可选用人参养荣丸、归脾丸、首乌片、养血安神片等。阴虚，可见形瘦色悴，口干咽燥，手足心热，或潮热盗汗，虚烦不寐等症状，应服养阴药，如西洋参、燕窝、沙参、石斛、银耳、龟板、鳖甲等，成药可选用札菊地黄丸、六味地黄丸、银耳晶、二至膏、大补阴丸等。阳虚，可见畏寒肢冷，腰膝酸软，大便泄泻，小便频数及阳痿早泄等症状，应服助阳药，如鹿茸、菟丝子、核桃、冬虫草、蛤蚧、羊肉等，成药可选用全鹿丸、参茸补膏、补肾强身片等。气血阴阳俱虚，可以有所侧重地选用上述各类药物，如十全大补丸（酒）、八珍丸、河车大造丸、人参养荣丸、乌鸡白凤丸等中成药。人体气血阴阳的生理、病理关系极为密切，助阳药大多有补气的作用，养阴药大多有补血的功效，服用时不要单纯局限一类。进补要有的放矢，切忌盲目滥补。例如，人参具有大补元气，养血生津，宁神益智的功效。但人参品种不同，性味不一，功效也有所区别：红参性偏温热，适于气弱阳虚之体，阴虚火旺的人不宜服用；白参温补作用比红参略差，药力平和，一般身体虚弱者均可服用；生晒参性偏凉，气阴不足者最适宜。

　　照顾脾胃根据中医学理论，脾主运化，胃司受纳，脾胃是后天之本，人体的生长发育和维持生命的一切营养物质都要靠脾胃供给。老年人脾胃虚弱，消化吸收功能减退，对药性粘腻难化的滋补药，如熟地、阿胶、龟板胶、哈士蟆油、大枣等，用量不宜过大，时间不宜太长。有胃院痞闷，不思饮食，舌苔厚腻的人要禁服。老年人进服补药，贵在平和，每次剂量宜小，必要时可以增加用药次数。如人参研成粉，少量冲服，每次1克，每日2次。西洋参可以切成薄片，慢慢咀嚼含服。药酒、药茶也是非常平和的剂型。目前，市场上销售量很大的各种补药口服液，药量小，有效成分高，作用专一，不伤胃气，服用方便，比较适合于老年人。

　　顺应自然中医治病十分重视气候、地域等因素对人体的影响，进服补药也应根据四季气候变化，合理选用，才能发挥更好的补益作用。一年四季，春主温，夏主热，秋主燥，冬主寒。春季气候渐暖，大地生机勃勃，人体气血流畅，体虚的人可选用生晒参、党参、黄芪等平补之药，用量不宜过大。夏天气候炎热，人体出汗较多，食欲不佳，一般不宜大补。体虚的人可服一些清补之品，如西洋参、沙参、麦冬、石斛等，既能补益元气，又能清暑生津止渴。秋季气候干燥，常有口干咽燥，咳嗽痰少的症状，宜选用滋阴润燥的药物，如银耳、沙参、麦冬、元参、二至膏、琼玉膏等以滋补肾阴，润肺止咳。冬季万物处于“封藏”时期，人们食欲增强，消化吸收机能旺盛，是进补的有利时机。我国民间早有“冬令进补”的风俗习惯，老年人可根据各自的身体状况，选用各种滋补药物。