孕妇旅游应注意什么？
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篇首语：人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妇旅游应注意什么？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
妇女怀孕之后，从胎儿和母体的健康角度考虑，是不适宜外出旅游的。但由于某种原因孕妇确实需要作长途旅行时，则应从以下几个方面做好卫生保健：
①选好时机。孕妇旅行选择在怀孕的第4至第6周之内最为安全，因为这段时间“妊娠反应”已过，沉重的“大腹便便”与腿脚肿胀尚未出现，所以是孕妇旅行的最佳时期。妊娠晚期不宜长途旅行，以免车船颠簸刺激母体与胎儿或旅途疲劳，引起早产，导致“途中分娩”。
②准备充分。孕妇旅行出发前必须做到三个“必须”：必须与产科医生取得联系，将整个行程向医生“交底”，以获得医生的技术指导。必须准备宽松舒适柔软的衣裤与鞋袜，带一只适合自己的枕头或软垫供旅行时使用。必须至少有一人陪同，以确保旅途中的周全照应与安全。
③慎选交通工具。孕妇长距离旅行，应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。孕妇乘飞机时要系上安全带，乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位，这样便于经常起立活动下肢，防止浮肿，也便于去洗手间，或上下车。
④严防疾病。孕妇患有感冒发热、腹泻脱水是引起流产的主要原因。因此，外出长途旅行一定要根据气候变化情况，及时增减衣服，防止着凉感冒。要防止疾病，旅途中讲究饮食卫生也相当重要，应做到饭前便后洗手，不吃生冷不洁的食物，不喝生水，尤其不要乱吃车站、码头上那些小商小贩的食物。
⑤禁止到传染病区旅行。传染病流行区域往往有无数细菌和病毒通过空气、食物和水传播，孕妇感染上病毒后，即使没有流产，也有可能使腹中胎儿发育不良或导致畸形，因此孕妇禁止到传染病区旅行。途中行走，要选择平路。走路要慢，步伐要稳，防止滑倒跌跤。遇到噪声、放射、烟尘等情况时，要立即避开。
相关参考
孕妇的汗腺及皮脂腺分泌旺盛，皮肤屑多，阴道分泌物也增多，所以孕妇更要做好皮肤清洁，洗头、洗澡，更换内衣。孕妇洗澡时要注意以下问题： *水温不要太高：妊娠期皮内血管扩张，洗澡水太热对皮肤刺激太强，会影
妇女怀孕是正常的生理现象。妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响（如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲缺乏等），可使血液中的血红蛋白相对降低，或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血
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人们通常对孕妇用药比较关心,很少有人注意孕妇的用药途径问题。妇女在妊娠期由于其特定的生理变化,对不同的药物剂型的吸收是不一样的。口服药是孕妇最常使用的剂型。 孕期由于消化液的分泌量减少,胃肠蠕动功能
对于老年妇女来说，出外旅游对身心健康是十分有益的，但是在卫生保健上必须注意以下几点： ①防止意外。老年妇女身体机能渐衰，动作迟缓，因此外出游览时行动宜小心谨慎。坐车、乘船、登机、爬山均需精心安排，最
新婚燕尔，夫妇一同出游，在奇山异水间享受蜜月的快乐，加深彼此的感情和交流，是很多年轻人的选择。为了旅行的圆满舒适，应在以下几个方面多加注意： ①穿戴舒适。旅游中少不了跋山涉水，因此出门时脚上最好穿双
每个美满的家庭都希望能有自己的宝宝，女性更是如此，生育是每个女性应有的权利。但是对于红斑狼疮患者来说，想要个健康的宝宝就要慎重考虑，如果怀孕期间护理不当甚至可能危及女性孕妇，那么下面就让我们一起看看红
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大多数药物可由母体经胎盘进入胎儿体内，部分可对胎儿造成损害，有致畸作用。故孕妇的用药原则是能不用则尽量不用，能少用就不多用，必须用时要权衡利弊，慎重用药。一般像板蓝根冲剂等中药制剂，对孕妇还是比较安全
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