为什么夏季旅游宜护肤？
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篇首语：山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了为什么夏季旅游宜护肤？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
出外旅游前20分钟，为肌肤涂上防晒用品，脚踝甚至颈后都是一些容易忽略的地方。尽量避免在11～15点暴晒在阳光下。如无法避免，即使在挥汗如雨的时候，为了美与健康还是戴上遮阳帽，打上遮阳伞，穿件外罩再出门吧！
一罐防晒霜不能连续使用两个夏季，因为防晒霜接触空气、阳光后，其性能、功效都会发生变化，不易长久保存。
一般说来防晒霜必须每2个小时重新涂擦一次才可保证良好效果。若进行大体力运动或到海滨游泳时，应选用抗汗防水的防晒品。游泳后应用柔性肥皂洗去身上的防晒油，然后全身都要涂润肤霜或晒后油。
对于烈日下的儿童，防水及抗过敏的防晒品是必不可少的，最佳的方法是再配以遮阳帽。注意每小时重复涂擦一次防晒霜，连帽檐下的耳朵、颈部也不能遗漏。不足6个月的婴儿绝对不能带到海滩去晒太阳。
皮肤已被晒伤，可利用夜间保养。选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦，避免用热水清洗和再次暴晒，因为皮肤有记忆功能，一旦受损，就潜伏下恶变的基础。同时不要抓挠灼伤的肌肤，以免细菌感染和留下疤痕。
维生素是维系人正常新陈代谢的营养素之一，也是皮肤健美的重要因素。外出旅行时，日程紧张，旅途劳累甚至每日三餐也无法按时保证，有时更不在乎饮食的质量。缺少维生素的皮肤会变得干燥、浮肿，暗淡无光，因此在旅行中应多吃新鲜干净的水果和蔬菜，多吃清淡食品，减少皮脂腺分泌，有利于皮肤的卫生。也可随身携带一瓶维生素营养药品，可随时随地补充维生素。
爽身粉和花露水除有芳香气味外，还有杀菌消毒的作用。夏天天气炎热旅游时极易出汗，应常洗温水澡或用清水擦洗。洗浴后用一些爽身粉扑打在多汗部位，可使皮肤舒适、凉爽。登山野营，风餐露宿，难以摆脱蚊虫叮咬的痛苦，将一些花露水擦在蚊虫叮咬之处，能杀菌消毒止痒消肿。若被荆棘扎伤，应及时涂药包扎。
夏季气温较高，皮肤大量排出水分以调节体温，皮肤缺水会出现萎缩或小皱纹，因此旅游时随时补充水分，有益保持健康，也可擦用具润泽及保湿功效的防晒品。
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防晒护肤品主要防止紫外光晒伤肌肤，防晒值越大，防晒效果越好，但防晒值大的只能适 合游泳、曝晒的人用；防晒值小的适合室内和阴天用。因此，防晒护肤品夏季用较好。
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炎夏已经不知不觉到来了，许多朋友会选择夏季外出旅游度假，特别不少牛皮癣患者也想趁着这个病情有所减轻的时节进行外出旅游。在这里专家特别提醒，牛皮癣患者夏季出游需要有很多事项，以避免牛皮癣疾病复发或者加重
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目前，国门打开，许多好东西进来，一些传染病也来了。所以，外出旅游一定十分注意卫生，千万别贪一时的懒惰，带来传染病。具体的作法是： ①出门前，自己尽量准备好长睡衣或大被单，不用旅馆提供的贴身卧具。
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