境外旅游宜注意什么？
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篇首语：一名具有高尚师德的教师，须是一个因材施教，公正公平对待每一名学生的教师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了境外旅游宜注意什么？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
目前，国门打开，许多好东西进来，一些传染病也来了。所以，外出旅游一定十分注意卫生，千万别贪一时的懒惰，带来传染病。具体的作法是：
①出门前，自己尽量准备好长睡衣或大被单，不用旅馆提供的贴身卧具。
②临时性住宿，没有准备，应要求服务员更换被套、床单，清洗消毒用具。千万不要图省钱，而去住卫生条件极差的旅店。
③在旅店洗澡，无论旅店看上去多么干净，都不要盆浴或坐浴，因为表面看上去干净而细菌是否清除干净您看不见，所以，应该用淋浴。旅店无淋浴，您先将脸盆用消毒剂洗净，用脸盆淋水洗。
④外出旅游，一定随身携带消毒液，用塑料紧口瓶装好，并不增加多少重量，可是健康却有保障。
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对于老年妇女来说，出外旅游对身心健康是十分有益的，但是在卫生保健上必须注意以下几点： ①防止意外。老年妇女身体机能渐衰，动作迟缓，因此外出游览时行动宜小心谨慎。坐车、乘船、登机、爬山均需精心安排，最
冬季到北方旅游，保暖是第一位的。旅游者要穿防寒衣，最好是羽绒服、太空服之类的服装，轻便保暖。脚上要穿棉鞋，而且鞋号最好略大一号，这样可以垫一个棉垫或穿一双厚袜子，以便保暖。滑雪旅游者的滑雪服要保暖，防
随着旅游旺季的到来，人们纷纷外出旅游，饱赏大自然的美好风光。但在旅途中，由于饮食无规律，身体疲倦，再加上风吹日晒，人的皮肤尤其是颜面容易遭受侵袭损坏，影响美容和健康，因此在旅途中特别需要美容。 ①旅
①颈部伸展法。坐姿，双手抱头，两肘内夹，稍用力压使颈部前屈，然后颈部再用力尽量后仰，做9次，每次持续1～2秒。 ②肩部伸展法。坐姿，十指交叉上举，然后掌心转上，再由慢渐快用力后摆10次。 ③胸背伸
出外旅游前20分钟，为肌肤涂上防晒用品，脚踝甚至颈后都是一些容易忽略的地方。尽量避免在11～15点暴晒在阳光下。如无法避免，即使在挥汗如雨的时候，为了美与健康还是戴上遮阳帽，打上遮阳伞，穿件外罩再出门
（1）头部被撞击 ①同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液（血清、脑积液），要赶快送医院！ ②除了肿的地方，头部的其他地方也应冷敷。但有伤口时
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旅游合同应该注意哪些事项？你旅游要签合同的话，主要看手写部分，与旅行社的人给你讲的是否一致，对照行程单是否一致，一般行程单都作为附件的。没什么要太注意的事情，只看手写部分就行了。有个旅游意外险一定要买
每当节假日的时候，很多人都外出旅游，对于白癜风患者外出旅游需要多家注意。旅游可以帮助患者放松心情，减少压力，既可以旅游又可以治病，可谓“鱼与熊掌皆得”。不少患者外出归来，白斑明显缩小了。旅游可以饱览祖