为什么忌忽视钓鱼的保健作用?

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有人认为,只有跑步和作器械运动才是体育锻炼,而钓鱼只是个人爱好,不属于体育锻炼。现代医学证明,人的疾病有许多是由身心紧张、劳累过度引起的,而钓鱼恰恰是使有时漫步,有时提竿收鱼,有时又振臂投竿,这就静中有动,动中有静,动静结合,刚柔相济,舒筋活络,能使全身得到锻炼。而且水滨空气清新,负离子含量丰富,能改善人体呼吸功能,对治疗高血压等病有益。故钓鱼是一项很好的体育运动。

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