为什么节日饮酒忌贪杯?

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酒是欢乐气氛的催化剂,是每个家庭和每桌宴席必备之物。节日来临,走亲访友,亲朋欢聚,佳肴满桌,当大家举起斟满美酒的酒杯,共庆新年幸福欢乐时,切忌饮酒过量。少量饮酒,能改善血液循环,增强体力,消除肌肉疲劳,对某些慢性病还有治疗作用。但是,饮酒过度反而会损伤身体。酒类含有酒精,白酒含酒精量为40%~60%;一般黄酒和葡萄酒含10%~15%;啤酒含2%~5%。酒精对人的中枢神经有抑制作用,酒中的酒精浓度愈高或喝酒量愈多,就愈容易发生醉酒、酒精中毒现象。

  研究人员发现,当人体中的酒精浓度达到0.03%~0.05%时即可表现出欣快和动作增多,达到0.06%~0.1%时兴奋加重称为轻度醉酒,达到0.2%时为中度醉酒,表现出步行困难、言语含糊,达到0.3%~0.5%时可出现共济失调、知觉障碍、昏迷或死亡。酒精中毒者容易继发肝性脑病和烟酸缺乏性脑病等。酒精中毒的发生不仅会严重损害个人健康,而且困扰人的精神活动。酗酒可以使体内淋巴细胞减少,还直接抑制自然杀伤细胞的活力,并通过干扰巨噬细胞的激活和吞噬能力而减弱网状内皮系统的功能,从而使机体出现免疫障碍,显著增加感染性疾病的发病机会。因此,节日饮酒要适可而止,千万不要酗酒过量而发生意外。

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