为什么说冬天咳喘宜夏天进补？
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篇首语：博观而约取，厚积而薄发。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了为什么说冬天咳喘宜夏天进补？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
冬病夏治法源于《素问·四气调神大论》中提出的“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论，人体阳气春夏多生发而旺盛，秋冬多收敛而衰弱。这是人与自然相应的结果，是受自然界春夏阳热影响而产生的。即使人体处于病理状态下，亦时时受到自然界变化的影响，人体活动处于长期与自然相应而形成的阳气变化年节律的调控中，故阳虚者，尽管四季均为不足，但因受夏季自然界阳气隆盛的影响与促动，和人体阳气在夏季处于年节律变化的峰值，虚阳有欲动而趋于好转之态势，体内凝寒之气也因此有易除易解可能，乘其势而治之，往往可收到事半功倍之佳效。反之，在自然界阳气失旺，人体亦处于阳气年节律变化的低谷值，虚阳失却变化之动力的冬季，即使补之，疗效亦难尽如人意。体内凝寒之气，在自然界冬季严寒之气的作用下，及体内虚阳不足的状态下祛之亦难。由此可见，冬病夏治法基本思想是：一方面借助自然界夏季阳旺阳升，人体阳气有随之欲升欲旺之趋势，体内凝寒之气有易解的状态，对阳虚者用补虚助阳药，或内寒凝重者用温里祛寒药，以求更好地发挥扶阳祛寒的治疗目的。另一方面为秋冬储备阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。依据中医“发时治标，平时治本”的原则，在夏天未发病时，可“培本”以扶助正气，人体正气旺盛，抵抗力增强，到了冬天就可以少发病或不发病。
下列补益良方可供选用：
①取蛤蚧粉4克，人参粉3克，糯米150克。将糯米淘洗干净，放入锅内，加适量清水，用旺火烧沸，转用中火慢慢熬煮，至米熟烂。将蛤蚧粉、人参粉用勺边搅边撒入锅内，隔5—10分钟即可食用。食用时，每碗可加适量白糖或蜂蜜调味，早晚分食。具有补肺肾、益元气、平虚喘等功效。
②取白果、甜杏、核桃仁、花生仁按1：1：2：2比例，混合，研末，和匀，每日清晨取20克，加1个鸡蛋，煮1小碗。早晚餐食用，连服2个月。具有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘的功效。
相关参考
①气虚证的食补。气虚体质之人，宜常用补气健脾的食物。因脾能益气，所以健脾是补气的主要方法。根据中医气血互生的道理，又可以补气为主，佐以养血。气虚常表现为容易疲倦，动则气短、多汗自汗、声音低微、食欲不振
新婚夫妇在蜜月期间，体力消耗大，加上性生活的频繁，除了注意适当的休息外，可以适当进补，及时补充所需的营养素，以减轻疲劳症状，不仅有利于夫妻双方的身心健康，使蜜月生活和谐愉快，而且对优生也将起到重要的作
中医认为，心属火，夏亦属火。盛夏季节，心气火旺，故需要重视养心。养心养性可称是养生之道的“道中之道”，调理精神为调理机体之先。人生三宝精、气、神，这三者中神为最重要，神是精、气的集中体现。 一个人养
老年人因身体虚，每到秋冬季就开始服用补药，如盲目滋补则有害。其主要有下列几种误区。 ①药不对路。老年人患慢性支气管炎，日久会出现肺阴虚弱现象，宜用西洋参、沙参以益气养阴清热，若用红参，则会使余邪复燃
使用滋补药，一定要顾护脾胃，这是因为脾胃为后天之本，百虚皆由于脾胃。如大病久病之后或年老体弱的虚衰，常非一脏一腑，多见五脏皆虚，气血阴阳俱不足，此时用补当遵孙思邈“五脏不足，调于胃”之理论，通过补脾胃
有道是“药补不如食补”。尤其冬令进补更显得多吃补药，还不如食补养生最为实际。冬天，朔风凛冽，气温骤降，寒气袭人，它正是养生食补的大好时节。而冬令食补以温补为上。所谓温补，是选牛肉、羊肉、狗肉、桂圆、红
“冬令进补”是中国人千百年来恪守的传统习俗，据说尤以冬至节前后的日子为最佳，已形成一股“热”。每到冬天，中药店都像在过喜庆佳节，拉出横幅标语，请来“坐堂医生”，提醒顾客不可错过了进补良机。也许由于广告
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