多吃胡萝卜对机体有哪些好处?

Posted 胡萝卜

篇首语:别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了多吃胡萝卜对机体有哪些好处?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

胡萝卜又称黄萝卜、红萝卜等。胡萝卜含有一种极重要的物质——胡萝卜素。胡萝卜与脂肪共炒后,其中的胡萝卜素可以转化为维生素A或者到人体内转化为维生素A。因此,胡萝卜素又称维生素A原。胡萝卜所含胡萝卜素在一般蔬菜和粮食中较高。维生素A缺乏者,就会出现皮肤粗糙、眼干,易患夜盲症,身体抵抗力差,易发生呼吸系统和泌尿系统疾病。近年来科学家又发现,维生素A缺乏者的癌症发病率比普通人高2倍多,特别是肺癌发病率最高。胡萝卜还含有大量的木质素,也有提高机体抗癌免疫力的功效。

  胡萝卜还含有槲皮素,它是组成维生素P的有关物质,同时可以促进维生素c用于改善微血管的功能,增加冠状动脉流量。胡萝卜还含有一种能降低血糖的物质,是糖尿病患者的佳蔬良药。

相关参考

多吃香菇对白癜风疾病有什么好处呢

多吃香菇对白癜风疾病有什么好处呢?如今很多的朋友在谈论多吃香菇对白癜风疾病有什么好处这个问题。一些朋友仍然对这个问题不是很了解。那么到底多吃香菇对白癜风疾病有什么好处呢?为了帮助大家更好的了解白癜风疾

多吃香菇对白癜风疾病有什么好处呢

多吃香菇对白癜风疾病有什么好处呢?如今很多的朋友在谈论多吃香菇对白癜风疾病有什么好处这个问题。一些朋友仍然对这个问题不是很了解。那么到底多吃香菇对白癜风疾病有什么好处呢?为了帮助大家更好的了解白癜风疾

多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处呢

多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处呢?现在很多的朋友对多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处这个问题不是很了解,所以我们很多的朋友在向专家询问这个问题。那么多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处呢?下面我们就来看下专家的

多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处呢

多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处呢?现在很多的朋友对多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处这个问题不是很了解,所以我们很多的朋友在向专家询问这个问题。那么多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处呢?下面我们就来看下专家的

多吃萝卜对银屑病的病情有影响吗?

所谓萝卜白菜各有所爱,对于银屑病患者来说也是如此。然而由于银屑病这种皮肤病较特殊,所以在治疗及护理的过程中一定要严格对待。就拿萝卜来说,患了银屑病的患者能吃萝卜吗?对病情会不会有影响呢?其实,对于银屑

多吃萝卜对银屑病的病情有影响吗?

所谓萝卜白菜各有所爱,对于银屑病患者来说也是如此。然而由于银屑病这种皮肤病较特殊,所以在治疗及护理的过程中一定要严格对待。就拿萝卜来说,患了银屑病的患者能吃萝卜吗?对病情会不会有影响呢?其实,对于银屑

知识大全 夏天多吃什么食物对身体有好处?

夏天多吃什么食物对身体有好处?夏季饮食注意事项每到炎热季节,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状,有的发生胃肠道疾患。因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采取相应的对策。加一些苦

知识大全 吃萝卜秧对身体有什么好处?

吃萝卜秧对身体有什么好处?相当于吃青菜的作用常吃萝卜对身体有什么好处?萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;可清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰;主要用于腹胀停食、腹痛、咳

吃萝卜对银屑病患者有好处吗

吃萝卜对银屑病患者有好处吗?很多患有银屑病的患者,除了平时的治疗外,在生活中怎样正确护理也是关键,即使要护理也要根据自身体质酌情来调理,那么迟萝卜对银屑病身体萝卜含有丰富的维生素,可以促进牛皮癣患者的

为什么育龄的妇女不宜多吃胡萝卜?

胡萝卜有“小人参”、“土人参”之美称,特别在冬令进补时不可缺少。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及多种维生素,比其他的蔬菜要多好几倍。众所周知,胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,因而对人体是有益的。但欲生育