为什么加化学色素的食物不宜多食?

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色素一般分为两种,一种是天然色素,天然色素是从动植物中提炼出来的,具有无毒无害的特点,有的还具有一定的营养价值和医疗作用,如从菠菜中提取的各种叶绿素,从姜中提取的姜色素等;另一类是化学色素,化学工业的发达使得用化学染料作食品色素成为可能。这类色素具有以下的特点:色彩鲜艳,成本低,着色力强,性质稳定。但它却含有较多的有害物质,特别是一些色素中含有砷、铅、汞、铬、锑等毒性很大的物质。科学家通过对动物的实验发现,苋菜红竟然会降低生育能力,甚至导致畸形胎。不过,按照国家规定的标准来做即使化学色素也无多大的副作用,毒性不是很大,并不需要如临大敌般地对待,只是平时注意不要过多摄入就可以。

  可采取的措施有:

  ①作为消费者来说,不妨在购物的时候学精明些,因为现在不仅是蛋糕、水果罐头一类的食品会添色素,连商场里的酱肘子、酱猪耳朵之类的,也会为了夺人青睐而把自己染红些。所以在选购的时候,要选信誉好的企业产品。

  ②要购买使用色素的食品,一定要仔细看好商标。如果厂家使用了天然色素,那肯定会写上这个优点。如果仅仅写着“食用色素”,那通常意味着使用了化学色素。这时挑颜色浅的买不失为最明智的选择。

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