为什么忌忽视脚部的保暖?

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篇首语:但使书种多,会有岁稔时。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了为什么忌忽视脚部的保暖?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

老年人常说,寒从脚下生。当外界温度很低时,脚部的皮下毛细血管会呈抑制状态。老年人的脚部皮层温度以维持20℃为宜,否则就易引起呼吸道系统的疾病和其他慢性病。所以,老年人穿鞋首先要选择合适的鞋底和足够的保暖层。同时,鞋要略肥大些,对血液循环、避免冻伤大有好处。至于鞋帮的质料、厚度以穿着轻软为宜。还应经常晾晒和洗涤,以保持清洁、干燥。

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