为什么肉类食品不宜用动物油烹饪?

Posted 动物油

篇首语:笛里谁知壮士心,沙头空照征人骨。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了为什么肉类食品不宜用动物油烹饪?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

动物油如猪油一般含有较高的胆固醇,而肉类食品中也含有一定数目的胆固醇,如用动物油烹饪肉类食品,则会使菜肴中所含的胆固醇增加。如果摄入的胆固醇太多,因为其化学性质又相当稳定,即使高温烹饪也损失极少,将很不利于人体健康。如果用植物油来烹饪肉类食品,因其含有植物固醇物质,能抑制人体对胆固醇的吸收,而且其中还含有丰富的不饱和脂肪酸,可促进胆固醇的正常代谢,使它们不在人体内积蓄。故烹饪肉类食品不宜用动物油,而宜用植物油。

相关参考

为什么烧菜调味不宜加白酒?

在日常生活中,人们常常用黄酒来调味,得到较好的烹饪效果。但有些人有时用白酒代替黄酒调味,却大大失去了调味作用。这是因为,白酒中乙醇含量较高,一般在50%—60%之间,且糖分、氨基酸、有机酸分子的含量均

烹饪营养学

“食不厌精,脍不厌细。鱼馁而肉败,不食;色恶,不食;臭恶,不食;失饪,不食;不时,不食。割不正不得其酱,不食;沽酒市脯,不食。”意思是粮食越精越好,肉切得越细越好;放久变质的鱼和肉类等,不吃;颜色不新

为什么烹调方法不当,可产生多种致癌物质?

在日常生活中,由于烹调方法不当,会产生多种致癌物质。  ·动物肉、鱼类等动物蛋白,火候超度,容易产生致癌物氨甲基衍生物,所以动物禽畜肉类、鱼肉类,不可爆炒,烧焦后更不宜吃。  ·高温加热或油炸食品,可

海洋生物 水产美食烹饪

  水产品烹制的菜肴,自古以来就深受人们的喜爱。因为,水产品的营养价值高,是一类高蛋白、低脂肪的优质食品。中医学认为大部分水产品都有健脾、益气、补血等多种功能,为强身健体的补益食物。现代医学证明,水产

酸性食物不宜用搪瓷容器久存

酸性食品对与之接触的铝、铁物件腐蚀性很大。人们一般认为,酸性食物用搪瓷容器盛放,就不会产生腐蚀作用。其实,酸性食物对搪瓷容器也有腐蚀作用。所以,酸性食物在搪瓷容器内不宜存放过久。

如何用肉类制作10~12月的婴儿(宝宝)食品?

(1)浇汁丸子:备肉末2大匙,藕末1大匙,肉汤半小碗,酱油、植物油、淀粉。把肉末与藕末混合,并放入少许酱油、植物油、淀粉,调和均匀,做成数个小丸子。锅内放植物油,待油热后,将丸子依次放入,用微火炸至焦

大豆食品怎样搭配营养更高?

大豆含有约40%的蛋白质,而且不含胆固醇,其蛋白质可以与优质的动物蛋白质相媲美。用大豆蛋白可制成与动物肉色、香、味、形十分相似的食品,口感(咬劲)也可与动物肉相差不多,这类制品有素鸡、素鸭等,所以人们

知识大全 白酒和料酒的差别

料酒是所有烹饪用酒的统称,主要包括黄酒等。它的作用是去除鱼、肉类的腥膻味,增加菜肴的香气,有利于咸、甜等各种味道充分渗入菜肴中。料酒之所以能起到这种作用,一是因为酒类中乙醇具有挥发作用,能使肉类中有腥

为什么不宜用松香除禽畜毛?

有人将工业用的熟松香或含有杂质的生松香加热融化,用来清除鸡、鸭和猪头、猪蹄上的细毛。这种方法虽然省工、省时,但松香在高温融化过程中,会污染禽、畜和水及空气,影响食品卫生和环境卫生,因此还是采用机械方法

什么是“风”制食品

风,就是将食物擦上盐(或其他调味品),有的用酱油浸红,吊在风口,吹至肉质硬化后上笼蒸熟食用。如风鳗、风鸡、风青鱼、风精肉等。风制食物不宜太厚(太厚风不干)、太咸。