不宜放醋调味的食物有哪些?

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篇首语:博观而约取,厚积而薄发。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了不宜放醋调味的食物有哪些?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

炒青菜时,如果加入醋佐料,就可使青菜亮绿的颜色丧失,进而影响其食用的感观性状。这是因为青菜中的叶绿素在酸性条件下加热极不稳定,其分子中的镁离子可被酸中的氢离子取代而形成脱镁叶绿素。另外,青菜中含有丰富的维生素c,在碱性条件下易氧化失效。因此,炒青菜时不宜放醋,而宜在中性条件下,大火快炒。

  骨头汤是补充钙、锌、磷等无机盐元素的较好来源。炖骨头汤时不加食醋,逸出的无机盐元素都是以有机络合物形式存在的;若加入食醋,尽管可使无机盐元素的浸出略有增加,但却使逸出的大部分元素在酸性环境中转变为无机离子形式存在,直接影响机体的吸收率,因无机盐元素的有机络合物的吸收率比无机离子大3~4倍。因此,炖骨头汤不宜加醋。

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风,就是将食物擦上盐(或其他调味品),有的用酱油浸红,吊在风口,吹至肉质硬化后上笼蒸熟食用。如风鳗、风鸡、风青鱼、风精肉等。风制食物不宜太厚(太厚风不干)、太咸。

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