不化一分钱 治好肩周炎
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篇首语：谁和我一样用功，谁就会和我一样胜利。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了不化一分钱 治好肩周炎相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
我是一名退休干部，今年68岁，在52岁那年患下“肩周炎”。因为年轻时干重体力活，肩部关节劳伤。现年纪大了，疼痛逐步加重，严重时手只能提到90度，穿毛衣也有困难。吃过不少中、西药物，也住过医院治疗，都只能暂时缓解。回家后，我想起住院时医生说的话：“肩周炎是慢性疾病，主要靠平时锻炼，使肩部血流畅通，就会好转，没有特效药物治疗”。因此，我边上班，边每天进行早锻炼。具体方法是，全身放松，自然直立，二脚分开与肩同宽，二手自然左右转动。往左时，右手掌重击左肩患部、左手背轻击后腰部。往右时左手掌重击右肩患部，右手背轻击后腰部。就这样左右来回互击3分钟约200次，动作要自然，做时上身稍有摆动。每次做完后，感觉患部有点发酸，但很舒服。只要每天坚持，每次都有好转的感觉。约半年后，一切恢复正常。现十几年来再也没有吃过药，有时气候变化时有点酸痛感，只要马上按上述方法做两个早上，痛感就会消失。
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肩周炎又名五十肩，多数五十岁左右的人都会罹患此病，其特殊的疼痛令人难以忍受，给日常生活带来的困难更是数不胜数。治疗肩周炎没有特效的方‘法，按摩运动疗法效果较满意。其方法是：一、经络锻炼1、按摩手三里。
【摘要】采用小针刀，配合功能锻炼，治疗肩周炎155例，痊愈138例，显效15例，有效2例，总有效率为100%，见效快，操作简单，治疗时间短，且无任何毒副作用。【关键词】肩周炎；小针刀治疗；功能锻炼肩周
肩周炎的全名是肩关节周围炎，是中老年人常患的一种慢性病。中医认为此病主要是肩关节受风着寒引起，便称它为“漏肩风”。也有称之为“五十肩”、“冻结肩”的。 肩周炎的体育疗法动作较多，患者可酌情选做其中几
我患肩周炎有20多年的病史。常年酸痛，阴雨寒冬更厉害，手不能举过头。冬天穿脱衣服靠别人帮助，吃药、打针、贴膏药也只能暂时减痛，久治不愈。后来，我采用按摩方法锻炼数年，效果很好，现介绍如下。1、捏拿肩井
肩周炎是临床常见病、多发病，好发于50岁左右人群，又称“五十肩”、“漏肩风”、“冻结肩”，以肩关节疼痛和功能障碍为主要临床症状，女性发病率略高于男性。笔者自1990年以来应用“一指禅摇肩法”治疗肩周炎
肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症。是以肩部疼痛，关节功能活动受限，甚至局部肌肉萎缩为其主要临床表现。笔者在临床实践中以“肩七针”为主治疗该病，取得满意疗效，现报告