笔尖之下享天年
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篇首语：只给君子看门，不给小人当家。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了笔尖之下享天年相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
我有过四十年的教师生涯，常与笔杆子打交道。离休后，心情清闲了，时间也多了，于是发挥自己的特长，经常写点“豆腐块”，见诸报端，兴趣日浓，竟染上了“爬格癖”。一天行思坐卧，脑子里总是琢磨着写稿的事。乘车走路，枕旁厕上，都在搜肠刮肚，捕捉灵感。充实丰富的老年生活是写作的源泉，乐观向上的激情是写作的动力。我平时善于观察生活，积累写作素材，干休所开展的各种活动，身边的好人好事，自己读书、剪报、写稿、收藏、关心下一代的活动，以及保健养生、战胜疾病的体会，都成了我写稿的好题材。每有所悟就记在小本上，然后慢慢咀嚼构思，乐以成章。写稿喜静，每当夜幕降临，华灯初上，我倚于窗前，望皓月繁星，沐清风徐来，泡一杯清茶，伴一笺白纸，痴痴地钟情于笔端，沉浸在感悟的乐趣之中。多想出智慧，勤耕获丰收，离休二十年来，我在《中国老年报》等几十种报刊上登稿八百多篇，有十多篇得了征文奖，红彤彤的奖状，映衬着晚晴，体味着写作是一种“甜蜜的事业”。同时，写作也很艰苦，一篇文章从深入生活到搜集素材，从提炼主题到谋篇布局，从遣词造句到运用标点，每一环节都要深思熟虑，反复推敲，但一朝分娩，却又轻松愉快。
写作可以催人奋进，唤起老人的活力。拈毫命笔，乐书忘老，是一种养生之道。勤于思考，可以延缓大脑的衰老。一门心思沉缅于写作，心情会进入一种宁静安详的状态，这种效果是任何药物所不及的。我在癌症康复期间，仍乐观自信，笔耕不辍，使精神有所寄托。
老来兴味涌笔尖，笔尖之下享天年，这是我笔耕之乐的真谛。
相关参考
我国古代医家在养生学上非常注重节欲保精，他们中的许多位都享遐龄之寿。《中国医学名人志》记载有年龄的148人，80～90岁者60人，90～100岁者34人，100岁以上者达12人，年龄最高的达103岁，
“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”现代生活中的许多老年人，或悠闲自得，颐养天年；或静待家中，尽享天伦；或奉献余热，体现自身价值而获得社会的承认。这些，应该是老年人的最佳选择，并因此而使自己的黄昏生活变得多姿
常言道：“少年夫妻老年伴”。但老年人若是只把配偶作为相伴之人，是很不够的。老年夫妻要作到恩爱，颐享天年，不可缺少性爱。老年夫妻保持和谐、愉悦的性生活，会给夫妻双方带来一种亲情和伴侣感，从而增进夫妻间的
人的寿命长短很大程度上取决于其自身的生活方式，有些人能颐享天年，无疾而终；有些人则在疾病的折磨下凋亡。按照十大死亡原因的统计，很多致死性疾病都和自由基有关，如癌症、白内障、心血管疾病等。人体虽然无法察
中国医学从来都强调“天人相应”，养生之道更强调顺其自然，就是说，人的养生要遵循自然界生长收藏、阴阳相长的变化规律以调整自己的生活规律使之相适应。中医学还认为，人之寿命少有达到“天年”，主要原因就是生活
全民族健康素质的明显提高是全面建设小康社会的目标之一，而健康素质的提高关键在于思想道德素质的提高，即通常人们所说的“健康人生以德为本”。孔老夫子早在两千多年前的《中庸》中就提出“修身以道，修道以仁”、
中国传统书画是我们的国粹，书画活动具有养生的功能，持之以恒可以颐养心性，强身键体，益寿延年。清代董启《养素居画学钩深》云：“或人谓仆嗜画，乐此不疲。”仆曰：“不然，我家贫而境苦，唯此腕底风情，陶然自得
古人云“家有三年艾，医生不用来”，说的就是使用艾灸进行家庭自我调治。灸法四季皆可，尤以冬季为宜。《孟子》中曾载：“七年之病求三年之艾。”孔子也说过“无病自灸”的话，可见艾灸这种保健方法至少在春秋战国时
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要想读得快，你可以加快阅读时眼球扫视的移动速度，而且一直往前读，不允许回头重新读。你可以用手指指着文字或者用笔尖画线带动眼球移动，但这样做也会令理解和记忆的效果下降，甚至丢失一些重要的细节。从根本上讲
如今，旅游热一浪高过一浪。社会急匆匆进入老龄化社会，银发族越来越多。尽管多数人养老金并不多，医药费报销起来还十分困难，但老年人的负担毕竟轻了，口袋里多少攒了几个钱，如果儿女孝顺再赞助几个，老人们便开始