生气确能危及性命

Posted 2022-10-12 生气

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三国虽称鼎立，然魏强而吴、蜀皆弱，若吴、蜀联合，则可北拒曹操；若吴、蜀反目，曹操则可西伐南侵，吴、蜀必亡。因此，诸葛孔明早在躬耕南阳时，即已谋划“南联东吴，北拒曹操”的大计。但吴因蜀强借荆州不还，故其主帅周公瑾瑜亲率大军，欲灭刘备。诸葛孔明本可杀死周瑜，但考虑到吴、蜀联合抗曹的大计，故只气气周郎，希望他能以大局为重，不要为一荆州而伤了两家和气，被曹操所乘。但周郎咽不下荆州这口气，屡屡与蜀找岔子，终被孔明气死。

这就是《王国演义》中“三气周瑜”的故事。但很多人认为这是小说家罗贯中虚构的故事，其实现代科学研究早已表明，人确能生气致死。

生气会分泌毒素为了研究心理状态对人类健康的影响。美国生理学家爱尔马，不久前作了一个十分简单的实验，他把一支玻璃试管插在有冰有水的容器里，使试管中的温度正好是摄氏0℃，以便收集人们在不同的心理状态下“气水”。结果，他惊奇地发现：即使是同一个人，当他心平气和时，呼出的气变成水后，澄清透明，没有杂色；悲痛时，“气水”有白色沉淀；悔恨时有淡绿色沉淀；生气时则有紫色沉淀。

这位专家把人生气时的“气水”注射到大白鼠身上，不料只过了几分钟，大白鼠就死了。人生气时，会分泌出很有毒性的分泌物。因此，常常生气，不会保持心理平衡的人，很难健康，更难长寿，甚至会被活活气死。

生气会使皮肤变性研究表明，人在生气时，皮肤的神经末梢会高度紧张，使血流缓慢，从而造成皮肤缺氧。同时，由于气盛，毛细血管的循环发生障碍，输送到皮肤的各种营养物质也随之减少。因此，人的皮肤细胞很易变性，久而久之，皮肤就会失去光泽，进而发黑。

生气会降低免疫能力美国心理学家斯通博士，曾用3个月的时间，调查了100人。办法是：让这100人每天填写当日的喜怒哀乐之事，同时送上当日的唾液试样，以便研究其免疫系统分泌抗体的情况。研究表明：如果一个人遇上高兴的事，其后两天之内，他的免疫能力都会明显增强；如果一个人遇到了生气的事，其免疫功能则会明显降低。由此看来，“怒发”不仅“冲冠”，而且损害人的健康。

关于“生气”研究的启示动物在被屠宰时，十分惊恐，体内分泌大量毒素，加上来自饲料的污染，因而常吃肉的人体内积累的毒素也多。医学家发现很多难治的怪病，与现代人吃肉太多密切相关。台湾雷久南博士认为，人类原非食肉性动物，而是植物性动物，理应多吃植物性食品，少吃肉食。

动物在产蛋、产奶时，情绪都好，故多吃蛋、奶比吃肉好。

母亲生气时或刚生完气，不宜给孩子喂奶，以免毒素影响孩子。

遇到生气的事，要学会“消气”。办法：同知心亲朋好友把郁闷之事诉说出来，以减轻心理压力，使不良情绪得以疏泄。

切忌借酒消愁。不仅因为酒损健康，且如李白所说：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”。