我的治失眠方
Posted 葱头
篇首语：仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了我的治失眠方相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
脑力劳动者常被失眠困扰，虽有安眠药，但有副作用，且有抗药性，久服需加大药量，更有危害。近来我在无意中发现有物可治失眠，无需用药。
香蕉干：去年我去泰国买一包香蕉干，回家边看电视边吃，晚上睡得很好，屡试屡验。这包吃了后又在超市买两包，效果如前。最近在睡前吃些鲜香蕉亦有效。
酸枣汁饮料：今年家人去外地开会，带回来酸枣汁饮料，晚上喝一瓶睡得很好，亦屡试屡验。
黄酒泡葱头：家人得知用黄酒泡葱头可保健前列腺。我也拿来一试。方法是把葱头洗净切碎，装满大口径的瓶中，然后倒入黄酒充满空隙，盖严瓶盖，两天后即可饮用。这瓶喝干后再倒一次黄酒，两天后，既可喝酒，又可吃其中的葱头。酒喝光，葱头吃光后，再如法泡制。一般喝五口许，吃葱头随意。我前列腺尚佳，服用后没有什么体验，但令人意外的是它有安眠效果，亦屡试屡验。
失眠症是一种很顽固的疾病，用安眠药又有种种问题。此三方有效而无副作用，意外的发现令人欣喜。患有失眠症者可以试一试，试过后，可知我言之不谬也。
至于久服会不会象安眠药一样产生“抗药性”？尚待实践者注意总结，亦望医学界对此进行研究。
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我的小狗死了，·我伤心过度，晚上老失眠睡不好怎么办，邦邦我解脱困境生死无常。寿命长短看那条生命的缘分了。只要在小狗活着的时候用心对待，小狗也会感恩，就足够了。死了就死了吧，小狗也不会因为你伤心而复活。
按照失眠的时间，可以分为瞬时、短期和慢性长期三种；按照失眠的特点，失眠又可分为三种：①起始失眠，是指入睡困难，要到后半夜方能睡着，多由于精神紧张、焦虑、恐惧等引起。②间断性失眠，是指入睡不宁，容易惊醒
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（1）方：挹神汤 药物：香附12g，黄芩12g，菊花15g，远志9g，生地9g，白芍12g，白蒺藜12g，夜交藤15g，石决明18g，生赭石30g。 功效：疏肝、镇惊、安神。 主治：精神刺激引起
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（1）方：和胃安眠汤 药物：陈皮10g，茯苓10g，枳实10g，竹茹10g，半夏10g，夏枯草10g，石菖蒲10g，远志5g，酸枣仁30g，五味子6g。 功效：和胃化湿，宁心安神。 主治：胃气不
（1）三宝丹 方源：研制方。 药物：熟地、山药、玄参、山萸肉、鹿茸、菟丝子、杜仲、人参、灵芝、当归、麦冬、菊花、丹参、赤芍、五味子、砂仁、龟板等。 功效：阴阳双补，清脑养心。 主治：肾气亏损所
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（1）三宝丹 方源：研制方。 药物：熟地、山药、玄参、山萸肉、鹿茸、菟丝子、杜仲、人参、灵芝、当归、麦冬、菊花、丹参、赤芍、五味子、砂仁、龟板等。 功效：阴阳双补，清脑养心。 主治：肾气亏损所
（1）方：养阴镇静丸 药物：当归100g，生地50g，茯苓100g，玄参75g，麦冬75g，柏子仁25g，丹参75g，五味子63g，党参100g，桔梗50g，夜交藤50g，珍珠母125g，远志50g