妊娠受风寒 神仙粥可疗
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篇首语：不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了妊娠受风寒 神仙粥可疗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
怀孕之后，若遇季节变更，未能及时调适寒温，感受风寒而伤风感冒，是常有的事。“神仙粥”是已故名医沈仲圭先生的经验方，用其治疗风寒感冒颇具效验。组成：糯米100克，葱白5根，生姜4片（约5克），食醋1汤匙（约10毫升）。熬制方法：把糯米与生姜（切末）置砂锅内煮至半熟，然后把葱白（先连须洗净）剪开放入，等粥将熟时再加入食醋，稍煮即可食用。每日1～2次，可连服2～3日。
神仙粥适宜于风寒感冒初起者，症见发热恶寒，头身疼痛，鼻塞咽痒，或伴有轻微咳嗽，恶心，纳呆等。除孕妇外，于年老体虚感冒者亦较适宜。
本方用糯米养脾胃之气，且煮粥易于消化；葱白辛温，通阳气而疏散风寒；生姜发汗解表，温中和胃；食醋既可调味，又有解毒作用。诸药配合，共奏发散风寒、解表扶正之功。且口味尚好，未见明显的副作用。
熬制与服用注意：①醋放入后不宜久煮；②宜乘热服食，服后须盖被静卧，以微微得汗为佳；③发热不恶寒者勿用。
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多喝汤粥可治疗痤疮，平时多喝汤粥对身体好，大家应该都知道吧，它可以调理肠胃，缓解内分泌，经常喝会让我们的皮肤光滑细腻，所以脸上如果长痤疮的话，喝汤粥可以起到治疗的作用，下面我们简单的来看几种汤粥。1、
(1)山栀粥 【组成】山栀30g，鸡骨草30g，田基黄30g，粳米50g。 【用法】先煎前3味药，去渣取汁，入粳米煮作粥，任意食用。 (2)茵陈附子粥 【组成】茵陈20g，制附子10g，生姜1
(1)鱼腥草粥 【组成】鱼腥草50g 粳米100g 【用法】鱼腥草水煎取汁，同粳米一起水煮为粥。每日1剂，早晚服用。 (2)辛夷豆腐粥 【组成】辛夷花15g，豆腐2块，粳米100g。 【用法
(1)山栀粥 【组成】山栀30g，鸡骨草30g，田基黄30g，粳米50g。 【用法】先煎前3味药，去渣取汁，入粳米煮作粥，任意食用。 (2)茵陈附子粥 【组成】茵陈20g，制附子10g，生姜1
(1)鱼腥草粥 【组成】鱼腥草50g 粳米100g 【用法】鱼腥草水煎取汁，同粳米一起水煮为粥。每日1剂，早晚服用。 (2)辛夷豆腐粥 【组成】辛夷花15g，豆腐2块，粳米100g。 【用法
(1)谷皮糠粥 【用料】谷皮糠30g，粳米50g。 【制法】将粳米入锅，加水500ml，煮为稀粥，再加入谷皮糠，调匀，煮2～3沸，待食。 【用法】每日早晚，温热服食。 (2)薏苡仁粥 【用料
(1)谷皮糠粥 【用料】谷皮糠30g，粳米50g。 【制法】将粳米入锅，加水500ml，煮为稀粥，再加入谷皮糠，调匀，煮2～3沸，待食。 【用法】每日早晚，温热服食。 (2)薏苡仁粥 【用料
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妊娠后,乳房受雌、孕激素及胎盘泌乳素的影响,逐渐发育增大,有时还会出现乳房胀痛。产后乳房要担负起哺乳的重任,因此在孕期就应做好哺乳准备。 1.上衣要宽松,乳罩应合适。 2.注意乳房卫生,经常洗澡、