按摩眼穴助我治疗老年性白内障
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篇首语：听闻少年二字，当与平庸相斥。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了按摩眼穴助我治疗老年性白内障相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
退休之后，我的视力更加模糊不清，经检查，患了老年性白内障。大夫讲，我的白内障尚不成熟，先开两瓶吡诺克辛钠滴眼液维护一段时间，待白内障成熟后进行手术。后听人介绍说按摩穴位可医治疾病，于是便采取按摩眼穴来进行试验。我选定攒竹、丝竹空、睛明、耳垂和光明5个穴位进行点按，实施百日，双目视物较前清晰，眼框的酸痛感减轻很多；实施一年之后，经检查，我的白内障完全消失了，说起来实在是太神了。
其实施方法：按摩时要心平气和，全身放松，具体步骤如下。
1．先以食指和中指点按攒竹和丝竹空二穴，左手按左边；右手按右边，各点按108次。
2．以食指点按睛明穴，左手按左边；右手按右边，各点按108次。
3．以拇指和食指捏耳垂正中，左手捏左边；右手捏右边，各捏108次。
4．以食指点按光明穴，左手按左边；右手按右边，各点按108次。
攒竹穴位于眉内端入眉约一分处，丝竹空穴位于眉稍处，睛明穴位于内眼角斜上一分处，耳垂穴位于耳垂正中心，光明穴位于下肢外踝向上5寸处。
自我按摩疗疾保健，自古有之。宋代大诗人苏东坡曾评价自我按摩：“其效初不甚觉，但积累百日，功不可量，其力百倍。”
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白内障是指晶体的不同程度的混浊。晶体长在我们眼球内瞳孔的后面，形状像一面双凸镜，起着照相机镜头的作用。老年性的白内障大多见于50岁以后，发病大多为双侧性，但发病可有先后。老年性白内障可分为皮质性和核性
我国的援外工作者，由于对当地的环境及条件都不能适应，以致许多人都患了失眠症，但通过自我按摩穴位，使许多人迅速摆脱了失眠的困扰。常用的穴位，位于耳垂下方与发际交界的水平线上，以安眠、安眠1、和翳明三穴助
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老年人阴阳俱衰,关节僵硬,气血衰弱,因此易产生各种虚损失调病症。根据老年人的生理特点及老年人常易患的关节病、心脑血管病、咳喘病、大便秘结等病，按摩时重在自我按摩与他人按摩相结合,注意柔、慢、补三个特点
针灸作为眼科治疗的一种方法，已用于几十种眼病。各种研究表明，对于缺血性疾病，一些以视力下降为主要表现的视神经病、色素膜炎、青光眼后期、慢性期或术后，没有严重屈光间质不清的老年性眼病，如黄斑病变、白内障
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老年性白内障的发病机理目前尚未完全清楚，但肯定与多因素有关。一般认为，老年人在血管硬化的基础上，晶状体的营养代谢发生障碍，晶状体内水溶性白蛋白转化为不溶性蛋白，从而导致晶状体混浊。也有人认为与老年人内