运动损伤用药有讲究

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篇首语:知识就是力量,时间就是生命。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了运动损伤用药有讲究相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

生活中,活动多了,难免会有一些磕磕碰碰,划伤皮肤、扭伤关节。这时,很多人会习惯地在皮肤表面搽一些外用药。但不同的外伤,治疗方法也不同,而且在用药时还要注意禁忌,否则不仅不能促进伤口愈合,反而可能加剧伤情。因此,医学专家提醒,运动损伤用药也是有讲究,不可盲目用药。如果在运动中损伤,可根据情况先自行用药,做一些简单处理,如果伤情严重就要马上去医院。

擦伤:如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。

挫伤:挫伤是因身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊处理,经冷敷处理24小时后可用活血化瘀酊剂,局部可用伤湿止痛膏贴上,在伤后第一天冷敷,第二天热敷。较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎,隔日换药1次。

扭伤:扭伤多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部,不同部位的扭伤,其治疗方法也不同。

急性腰扭伤:可让患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫一个枕头,先冷敷,后热敷;

关节扭伤:踝关节、膝关节、腕关节扭伤时,将扭伤部位垫高,先冷敷2~3天后再热敷,如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛,可用陈醋0?郾25公斤炖热后用毛巾蘸敷伤处,每天2~3次,每次10分钟。

此外,在使用一些常用外用药时,还要注意一些禁忌。如碘酒,2%的碘酒用于刚起的疖子、皮肤擦伤、毒虫咬伤、无名肿毒、癣等,已破损的皮肤、伤口或粘膜不宜搽用。5%的碘酒,用于打针前给皮肤消毒,搽上碘酒后还需用70%的酒精擦去过多碘,以防止刺激皮肤。紫药水不宜涂在皮肤破损处。

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