冬浴温泉好养生
Posted 泉水
篇首语:聪明在于勤奋,天才在于积累。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了冬浴温泉好养生相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
“温泉水滑洗凝脂,皓首沐浴回常春”(宋·苏东坡)。读罢苏东坡的咏温泉诗,不禁勾起了对沐浴温泉的向往。何况,时渐入冬,正是泡洗温泉养生的好时节。
我国拥有丰富温泉资源,据有关资料统计,全国已发现温泉达三千余处。在历代古籍中,对温泉的利用作了大量记载。汉代张衡的《温泉赋》、北魏元苌的《温泉颂》、北齐人刘狄的《温泉诗》、唐太宗李世民的《温泉铭》、元代郦道元的《水经注》等,都对温泉的功用作了描述。明代杨慎的《安宁温泉诗序》,概括了我国温泉的分布。李明珍是我国最早的温泉分类学者之一,在《本草纲目》中将我国的矿泉分为热泉、冷泉、甘泉、酸泉和苦泉。清代乾隆对温泉也情有独钟,他的咏温泉诗:“炎液喧波能愈疾,曾闻泉脉出流黄。化工神运不思议,功德应教证水王。”赞美了温泉疗疾保健的功效。目前,按温泉泉水所含矿物质不同,分为单纯泉、硫磺泉、碳酸泉、食盐泉、碱泉、放射性泉;按水热活动强度的不同,可以分为沸泉、沸喷泉、间歇喷泉等。
泡泡温泉,在这水气蒸腾氤氲中洗涤爽身,如梦如幻,欲醉欲仙,妙不可言,大有“浴罢恍若肌骨换”之感,难怪不少文人墨客一浴为快,以至“解衣浴罢仍留连”。宋代苏东坡曾游览惠州温泉瀑布,不禁宽衣解带沐浴在温泉之中,他的《温泉诗》:“新浴觉身轻,新沐感发稀”。道出了沐浴温泉的痛快感受。宋代王安石的《温泉》诗:“谁燃丹黄焰,爨此玉池水,来客争解带,万劫付一洗。”写出了浴温泉的轻快与舒畅。明代旅行家徐霞客的《温泉》诗:“一了相思愿,钱唤水多情;腾腾临浴日,蒸蒸热浪生。浑身爽如酥,怯病妙如神;不慕天池鸟,甘做温泉人。”流露了作者陶醉于沐浴温泉之中,欢愉忘情、思不乐归的心境。岁月沧桑,现代的人们更懂得生活,更会利用温泉增添生活的乐趣,近年来,随着温泉旅游热的掀起,各地建造了不少温泉度假区、温泉疗养院,这些温泉度假区、疗养院大多散落在名山秀水之间,成为人们养生保健、理疗健康、沐浴休闲的好去处。人们在温泉里泡得如痴如醉,尽情享受大自然的馈赠,大有天人合一的境界,无怪乎有诗赞道:“更喜温泉池水净,飞尘浴后一身轻。”
华夏大地山川秀丽,温泉众多,著名的如:安徽黄山温泉,与奇松、怪石、云海并称黄山“四绝”,泉水四季如汤,透明澄碧,唐代诗人贾岛曾发出:“遐哉哲人逝,此水真吾师”的感慨;汤岗子温泉,地处辽宁鞍山市郊,为东北著名温泉,泉水清澈晶莹,无色无味,当地已成为我国理疗康复中心之一;陕西华清池温泉,曾是唐代帝王的沐浴处,白居易的“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”,正道出了温泉之非凡魅力。如今的华清池已开辟不少浴池,供游人涤身洗尘;安宁温泉地处云南安宁县城西北,泉水清澈,水温适中,人们评价道:“地灵此地胜瀛州,暖比春温洁比秋”;息峰温泉,位于贵州息峰县东北天台寺山下,泉水洁净透明,热气腾腾,有温泉疗养院供游人沐浴涤尘;云南象鼻温泉在明代时就被奉为“神水”,温度适宜,四季可浴,清代张凌云题象鼻温泉诗:“天下汤泉莫漫夸,传闻温沼让西沙。岭如象鼻岭无异,水比安宁水更嘉”;从化温泉距广州市七十余公里,自古有“从化温汤好,岭南第一泉”之盛名,温泉周围风光旖旎;庐山温泉,在江西庐山脚下,古有“穴如围一丈许,沸泉涌出如汤,冬夏常热”之记载,景区建有疗养院,是度假养生的好去处;汤山温泉,位于南京市东麟门外,终年泉水汩汩,热气腾腾,清代诗人袁牧赞之:“方池有水是谁烧?暖气腾腾类涌潮”。此外,重庆的北温泉、山东牟平的“龙泉温泉”、北京的“小汤山温泉”、广东丰顺的“汤坑温泉”、云南普洱县的“西岭温泉”、河南洛阳的“临汝温泉”、四川康定的“康定温泉”、辽宁丹东的“玉龙背温泉”等,也是冬日泡温泉的绝佳处。
温泉不仅让人沐浴感到爽滑舒适,且对人具有保健疗养作用。温泉水由于它的化学成分、水温,以及压力、浮力综合作用于人体,对于治疗皮肤病、关节炎、肠胃病、高血压、心血管病等,都有一定疗效。一些温泉中所含的锶、锂、硒、偏硅酸等多种与人体生理机能有关的矿物质,可温经通络,畅达气血,消除疲劳,强身健体。古诗:“能洗沉疴除秽浊,源头深处有丹砂。”正道出了温泉的疗养功用。
相关参考
温泉养生是中国养生文化的重要组成部分,是建立在矿物医学及中医传统医学理论之上,结合现代温泉发展,融合了温泉、膳食、调理、睡眠、健身、娱乐等内容所形成的综合立体温泉养生体系。目前正是秋季温泉养生的黄金季
温泉,是很多人喜欢的一项活动,不仅气氛优雅,也对身体的各方面有调节的作用,很多人更是热衷于鱼疗,大众觉得鱼疗就是水中调养按摩,可以达到养生的结果,但是这种鱼疗方式并非对人有益,反而促发了皮肤病发生的可
白癜风冬季泡温泉好么?冬季人们最为喜爱的休闲娱乐方式就是泡温泉,温泉中的营养和矿物质都有益于人体。然而有些特殊人群并不适合泡温泉,白癜风患者就较为疑惑,不知道自己适不适合泡温泉呢?接下来就让本文来为大
银屑病患者常洗温泉好吗? 有些近代文献报道,洗温泉可以治疗银屑病。洗温泉实际上就是矿泉浴,是指用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者,矿泉浴的温度通常是36℃~38℃,每次治疗约10~2
银屑病患者常洗温泉好吗? 有些近代文献报道,洗温泉可以治疗银屑病。洗温泉实际上就是矿泉浴,是指用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者,矿泉浴的温度通常是36℃~38℃,每次治疗约10~2
河北保定有什么温泉比较好?五一有活动吗?保定没什么比较好的温泉吧,石家庄倒是有个白鹿温泉很有名,从保定开车过去一两个小时,比较近。那边住宿、吃饭的地方都有,玩个两三天差不多。活动:成人玩水上乐园加80
鱼鳞病是一种皮肤病,以皮肤干燥伴有鱼鳞状鳞屑为主要特征,并带有遗传性,不可不防。鱼鳞病的主要临床特点是四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙,伴有菱形或多角形鳞屑,外观如鱼鳞状或蛇皮状。先天性鱼鳞病是病程长、
周末跟家人想一起去泡温泉,推荐一下!没去过...但是人少的应该会好一些吧.....你再看看住宿条件哇!这周末打算泡温泉北京哪些温泉比较好是10个人左右一起去要住一晚上大家推荐一下九华山庄不错。10人租
泡温泉俗话说就是泡澡,但是区别的是水质的差别。温泉是天然的水、里面含有丰富的矿物质。中医专家解释泡温泉对于患有皮肤病的患者来说是疗效显著的。特别是像牛皮癣这类严重的病症来说更是好方法。在世界各地都有一
重视养生与保健是社会发展的进步和必然,现代社会人人都想健康长寿,力求多看日新月异的多彩世界。而端正心态是保证养生获得最佳效果的方式,也比较容易做到,需要的只是时常记住调适自己的心态和言行,力求少忧多乐