丝丝缕缕牵寿年

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篇首语:当你的才华还撑不起你的野心时,你就该努力。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了丝丝缕缕牵寿年相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

耳长者:古代医家、相术家早就认为“耳长者多寿”。绘寿星、塑佛像,几乎都有一双较长甚至垂肩的耳朵。现代长寿学者经过大量的临床观察注意到,活到80岁以上的长寿老人,其双耳的长度均较一般人长。中医理论指出:耳为肾之窍,手足少阳经俱会于耳。耳长表示体内肾精充盈、气血充足、神气健旺而长寿,其个中奥秘值得探索和进一步研究。

体矮者:身材魁梧的男子汉,固然易受求婚姑娘的青睐,但体矮者多寿,却受到中外长寿者之注意。美国科学家调查750名包括政界、商界、科学界、艺术界、体育界在内的男子身高和寿龄,发现各组的矮个子比高、中个子寿命长11%~19%。日本冲绳岛的百岁寿星、中国广西马乡90岁以上的老人,均为体矮者。研究者认为,男性身高165~168厘米,女性157~160厘米,其体内脏器功能及潜力更佳,更易胜任和完成全身的代谢活动,且肢体短小消耗的热能也较少,有利于生命活动的延续。

稍胖者:稍胖者其寿命比体瘦的人长,这是近年美、日等国长寿学者所发现的结论。《美国医学会杂志》曾载文分析1209名男女的体重与死亡情况,指出稍胖者其死亡率远比体瘦者低。日本某家生命保险公司的统计资料也与美国分析的一致。不久前,美国约翰·霍普金斯大学的安德鲁斯教授,对600万人的体重与寿命调查资料进行分析,更有力地证实稍胖者寿命最长。并宣称适度肥胖者的体能、抗病力和抗癌力均比消瘦者强。

秃顶者:男人秃顶,美乎?丑乎?姑且不论,近年研究认为:秃顶者是“智慧的闪光”,是“成熟和智慧的象征”。更有趣的是,秃顶者不但精力旺盛,且寿命较长。国外有人持续12年监测242名50~79岁的秃顶男性,发现他们死亡率比不秃顶的低48%。另有资料报道,秃顶的人平均寿命在80岁以上。究其原因,乃秃顶者雄激素分泌旺盛,胆固醇含量相对较低,患心血管病极少之故。

腰细者:常言道“腰围越长,寿命越短”,并非无稽之谈。不久前,瑞典科学家对2317名中老年男女进行跟踪观察和研究发现,身体较胖而腰围较细者,95%寿命超70岁以上。体瘦腰粗(腰围尺寸达到臀围79%)最短寿,最易死于心脏病。

头胎者:我国老年医学专家发现,大量的调查资料表明,一二胎者寿命较长。在90岁组中,一二胎出生的占60%以上,100岁组则占77%以上。

“居绿”者:苏东坡曾云:“宁可食无肉,不可居无竹。”说明绿化的住宅环境最能健身延年。有人调查“居绿”与寿命的关系在物质条件相同的前提下,500人是一年四季工作于百花丛间的园艺工人,另500人则常年工作在花木稀少的街头闹市。结果发现,前组人比后组人平均寿命多7岁左右。

血压偏高者:老年人血压适当偏高有利于长寿,这是芬兰医学家近年观察研究后所得出的新论。据报道,老年人维持血压在160/90毫米汞柱左右,其存活率远远大于血压只有120/70毫米汞柱左右者。国内外大量的调查资料表明,80岁以上的长寿老人,均有不同程度的血压偏高现象存在。所以,老年人血压偏高切莫恐慌,大可不必滥施降压治疗。

脑勤者:勤于用脑的人多高寿。我国学者曾对秦汉以来到新中国成立前3088位历史上著名的脑勤者(包括思想家、作家、科学家、艺术家、棋手等)的寿龄进行统计,得出他们平均寿命为65?郾18岁,与国外学者统计的500位科学家平均寿命65岁相近。这个数字大大超过与上述同时代常人平均寿命51岁足足有14个春秋!

近年科学研究还发现,多做美梦者、适当节食者、B型性格者(温和平静、随遇而安、顺其自然的性格)、仁德者、乐观者等,也大有希望进入寿星的行列。

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