趣话养生名联

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篇首语:真者,精诚之至也,不精不诚,不能动人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了趣话养生名联相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

古代的文人学士,为我们留下了许多吟咏养生之道的名联。这些联语是中华民族文化的瑰宝,是有益养生和健康长寿的良方。

明代民族英雄郑成功的“养生莫善寡欲;至乐无如读书”,以及清代进士顾光旭的“万事莫如为善乐;百花怎比读书香”等联语,都分别阐述了寡欲养性、寡欲为善、为善施德、读书静心、读书求乐的养生之道。对我们老年朋友来说,晚年多动脑筋更为重要。

“事能知足心常泰;人到无求品自高。”“无求便是安心法;不饱真为却病方。”这两副养生对联,前副是清乾隆时翰林院《四库全书》总编、大学士纪晓岚书于客厅的自撰联。后一副是清湖广和两江总督张之洞写的对联。这些对联都指出了知足、无求、豁达以养生,知足常乐,无求品高的道理,值得我们今人品味。

扬州八怪之一的郑板桥,是清代著名的书画家。他在走南闯北的流离生活中,享年七十二岁,这在古时是长寿者。他为啥能长寿呢?从他自撰自书在江苏兴化老家厨房门上的联句便可知一二。其联是:“青菜萝卜糙米饭;瓦壶天水菊花茶。”

上下联高度概括了他的日常饮食生活。既是他平日经常食素的写照,也揭示了饮食清淡有益健康的道理。郑板桥长寿的另一个原因是乐观幽默、心胸开阔,善于自己安慰自己。正如他五十大寿时自作的寿联:“内无德,外无财,并无好无恶,无是无非,更无点些些产业,直到无米无柴,五十载光阴荏苒;老有母,长有兄,并有妻有女,有子有孙,还有个小小功名,也算有福有寿,两三代骨肉团圆。”

清代名人翟公栾自撰了副养生联:“静亦静,动亦动,五脏克消失欲火;荣也忍,辱也忍,平生不履于危机。”联中蕴含着动静相宜,宠辱不惊的养生之道。对那些常搅心伤神易动肝火的人,确系一服灵丹妙药。

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