长寿宝塔诗
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篇首语：自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了长寿宝塔诗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
在我国传统的诗词文化宝库中，“宝塔诗”是诗词中的一朵奇葩，现草撰一首《长寿宝塔诗》，与读者共勉。
寿
阳寿
有长寿
也有短寿
长寿与短寿
看能否善待寿
善养生者能长寿
不善养生者难长寿
衣食住行桩桩连着寿
生老病死件件离不开寿
情绪乐观心理平衡能添寿
饮食卫生巧搭配病少不减寿
戒烟少酒睡眠充足运动能增寿
身心健康心不老颐享天年寿加寿
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大诗人陆游，号放翁，颐年86岁，一生写下近万首诗词。他是中国古代罕见的长寿诗人和爱国英雄，虽饮经忧患，颠沛流离，但淡泊自守颐养天年。其养生的经历丰富多彩，并有诗歌为证，给后人以有益的启示。读书放翁的书
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