萨日娜：拥草原广博享美丽人生

Posted 2022-10-12 身上

篇首语：道理我都懂，可我要的不是道理，而是你的关心和体贴。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了萨日娜：拥草原广博享美丽人生相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

萨日娜，蒙古族，生于1968年11月，毕业于上海戏剧学院表演系。主要影视作品：《牛玉琴的树》饰牛玉琴，《午夜有轨电车》饰肖月华，《情感的守望》饰瑛子，《耶达山的雪》饰若娜，《大染坊》饰周采芹，《21天》饰周捷，《满天星》饰贺勤妈，《母亲是条河》饰周翠，《闯关东》饰文他娘。电影《邓小平》饰邓榕，《父亲》饰杨大玲，《北京人事件》饰周淑青。凭借《情感的守望》，获第十八届全国电视剧飞天奖优秀女演员奖；《午夜有轨电车》，获第七届上海国际电影节白玉兰最佳女演员奖。

她，萨日娜，一个来自草原的蒙古族女演员，帮我解开了埋藏心底很久的困惑，关于一个蒙古名字的含义，也让我对蒙古族女人有了不同于以往的认知。概念里她们应该是用豪爽来形容的，而她却用从容、宽厚这两个词汇来概括。与她对话的深入，让我更加坚信她对我说的这些，因为她是沉稳的、淡定的，热爱生命，拥有像草原母亲一样宽阔的心胸，偶尔流露的孩子气让她身上有种耐人寻味的不同寻常。

闪亮的草原明珠

萨日娜，在蒙语里代表山丹丹花。父亲是回族，母亲是蒙古族，合资产品的萨日娜小时候并不是叫这个名字的，到了上学时父亲提议起个蒙古族的名字，萨日娜这个名字由此诞生。说起这个她一脸的骄傲，因为名字是自己为自己取的。

妈妈怀孕的时候在演戏，所以萨日娜是从娘胎里就站在舞台上的。出生后她就在排练场成长，长久的耳濡目染，加上看到老一辈对艺术的执著、对工作的认真态度，到了16岁考大学时，自然而然的想法就是考戏剧学院。“记得当时爸爸找我深刻地谈了一次话，大意就是说我外形条件不是最好的，可能从事别的工作更能发挥我的优势，不想让我亲历艰难。我却觉得没有什么艰难的。”没有她当初的坚持，今天我们不会在荧屏上看到她的精彩。

萨日娜的演艺之路是布满荆棘的，只是她懂得去逾越，所以可以收获美好。毕业时被发到大同矿物局锻炼一年，与工人师傅同吃、同住、同劳动，顷刻间她就明白了：以前想像的面前的道路充满鲜花，而现实始终是现实，其实自己的身上并没有什么光环，演员是个职业，工人也是个职业，如此而已。想像与现实永远都是有距离的，但并不是所有人都能看透这种距离，在距离中不让自己的心失衡，而萨日娜能做到，并做得很好，或许是草原赋予她一双洞悉事物的明眸。

大同归来，她去做白领、学外语、演小品，再到走穴，最终回归本职做演员。很长时间她是恍惚的，一个七分钟的长镜头将她救起，慢慢建立自信，萨日娜越做越好，当镜头由远拉近时，她如璀璨明珠。

盛放的山丹丹花

拍摄《牛玉琴的树》，萨日娜和牛玉琴一起生活了两个星期，她们一起担水、撒种、扶犁，这样的接触让片子出彩，也让她们成为朋友。“她给了我坚韧的东西，可能她一生就只有个目标：把沙子挡住，种几垄好玉米。她就可以十几年为了这样一个简单的目标不停地奔波、努力。从她身上我学会了享受过程，不能忽略生命的美好。每个人身上都有闪光的地方，关键在于你去发掘，用心感受，你会被那种闪光的东西感动。真诚面对生活、面对朋友、面对角色，别人会感受到你的真诚，也会还你一个真诚。”牛玉琴带给萨日娜很多东西，萨日娜又带给我很多的感悟，朋友也好、夫妻也好，多看到对方身上的优点，而不是把缺点无限放大，彼此的心意才能相通，关系才能地久天长。

“《母亲是条河》剧本真的太好了，这种母爱让人感动，人物的命运是苦难的，但看上去很美，因为有种纯真的爱。”这部片子带给看它的每个有强烈的震撼，我感觉只有像萨日娜这样，人到中年心灵上却没有上点杂质的纯美的人，才能演绎这样的角色，有了她的刻画，周翠这个人物才能刻骨铭心。

每次走上领奖台的她，脸上都看不到太多的表情，是她对这些看得很淡还是另有原因呢？“其实获奖对每个演员来说都是挺重要的，对我也不例外，因为这代表着专家、观众对你的一种肯定，每次获奖，我的心中都充满欣喜，但并不想张扬这种欣喜，可能也是因为只有自己知道自己为此付出了多少，收获时也会觉得自己努力过，得到的问心无愧。”很久以来，就认同付出应该有收获，因为自己为了一个目标一直在前行，不断地为之努力，当终有回报时，欣喜会蕴藏在自然与平淡中。它是生命的一种至高境界，很多人终其一生可能都无法企及这样的高度。

宁静的“懒”人哲学

“生命不息，减肥不止，可自己却总是会给自己找一些借口，有一点点懒惰，佩服人家能坚持锻炼的人。当身体发出不舒服的信号时，逐渐意识到身体太重要了，决定好好保重自己，养生从现在开始。”尽管萨日娜这样说，但她做得并不够好，也算是有客观原因影响了她吧，热瑜伽练习了一段时间就要拍戏，每次从组里回来都要从头再来，久了她也就没那份耐心，于是在家开着音乐跳蒙古舞就成了她唯一的锻炼。在组里，只要高兴她就会唱歌，唱到兴起就跳，用快乐感染周围的人。其实一个人心里散发的快乐会带给自己与别人许多，于自己是心态好，既而身体健康、皮肤好，于别人是感受快乐，赶走烦恼，萨日娜一直用她的实际行动践行快乐宣言。

把自己放进lazy-bay的椅子里，晒着暖暖的阳光，旁边沏上一壶茶，品读印度哲学家奥修，算是萨日娜最享受的时光吧!“人生有很多岔路口，谁也无法保证自己始终走在那条直线上，当意识到偏差，重新修正过来，走回原有的轨道，可能已经上升到一个新的高度。如同一个人站在山顶，看脚下的路清清楚楚，而站在山底，永远不知路往哪边拐。把自己放在一个理性的高度，来看待生命、生活、周围的人，让一切随心随缘。”她喜欢读书，她似书，是很厚很厚的那种书，像没有尽头一般，不翻到最后一页不会知道她有多深，而你又不能—下翻到最后一页，那样你会错过中间部分细节的精彩。

知足的女儿、母亲、妻子、演员

当萨日娜在北京扎根后，就把父母接到了北京，这样在拍戏闲暇时，她就能有更多的时间和父母在一起。

“人到中年，体会到身上有更多的责任。作为女儿，要孝敬老人；作为母亲，要把孩子培养成人：作为妻子，要支持丈夫；作为演员，要告诉观众什么是真善美，引领他们去发现美的东西。现在孩子茁壮成长，家里挺好的，父母很健康，从事着自己喜欢的工作，这份工作又能让自己好好生存、养活孩子、孝敬老人。觉得特幸福，不去想住豪宅什么的，只要健健康康的比什么都好。”萨日娜的要求很简单，如普通百姓一样平凡，忘记她身上的光环，只想要一种平淡，那样她就会觉得美好、幸福。知足者常乐，她因简单而快乐。

她和丈夫是大学同学，到现在他们在一起已经22年了，她有时会开玩笑跟丈夫说“这么长时间就对着一个人也挺不可思议的。”虽然她会这样说，可和山东电影电视制作中心合作过多次，和她是个山东媳妇不无关系。“山东人和蒙古人很像，非常质朴、直率，看到他们的眼睛就能看到他们的心里，很容易成为朋友。”说这些的时候，她心里一定美滋滋的，因为从她的脸上可以读到自豪。

聊到最后，我想跟她要E-mail她说：“对网络我还是个新手呢，你要原谅我，给我点时间到本子上找找。”她像个稚气未脱的孩子，对网络有种儿童般的新鲜感受。萨日娜就是这样的一个女人，她从容宽厚，她简单纯粹，她像迷一样让人想探寻。