进补牢记补益中药“自白”歌

Posted 2022-10-11 补益

篇首语：青春须早为，岂能长少年。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了进补牢记补益中药“自白”歌相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

秋去冬来，正是滋补身体的大好季节，尤其是中老年人，大多在冬季进补，常有祛病延龄效果。但应十分注意，一定不可随意进补!滋补也必须对证用药，切忌自作主张。门诊时，曾遇到这样一位年近花甲的老人，他自感性功能日差，认为是肾阳亏虚，需要壮阳补肾。听人说，鹿茸是这方面最好的补药，他就自购了一些鹿茸，实行他的药补计划。没几天时间，非但性能力不增，反而使自己弄得鼻孔流血、齿龈出血。他吓得不得了，赶快来找老医生看病。医生问了他病前药后的一些表现，经过诊断，乃对他说：你原本患肝气郁结导致性功能减弱，而并不是因肾阳亏虚引起，但你却自作主张地乱用壮阳助火的鹿茸来补并不虚亏的肾阳，这就难免引起血热妄动的鼻、龈出血了。

这种乱用补药的人不少，现不妨请大家来听听有关补益中药的“自白”吧!

我名叫“补药”，最受人欢迎。病人见我开口笑，常人遇我笑盈盈，医生招呼我，款待也殷勤。何以人人皆喜爱?说来有原因：我能补五脏、通血脉、安精神；也可调中气，滋阴益血，补髓生精；还能健体养颜，使人益寿年增。

感谢宽厚的人们，时刻铭记我功勋。却不知，我的“家族”大，各族之间有分工，如果不提醒，“张冠李戴”，补药变“毒药”，反而会害人。进补之前一定要分清!

补气之族治气虚，常选黄芪、党参或人参；补血之族治血虚，可用当归、阿胶、首乌根；补阴之族治阴虚，可选沙参、石斛、麦门冬；补阳之族治阳虚，常用蛤蚧、胡桃、肉苁蓉。

补虚增亏才用我，无虚无亏我何功?纵有虚损亦须慎，气血阴阳要辨清。虚则补，亏则益，辨证补益第一宗。

我功虽善补，但终归是药品，补偏兼救弊，首在病证分清。天麻治头痛，功效在活络通痹、平肝息风，若非肝风头痛，天麻虽贵有何能!?驴胶为补血滋阴佳品，若非血虚失眠眩晕，亦爱莫能助、徒劳无功。人参可宁神益智、补气生津，但滥用则可致便秘、腹胀、烦心。故用我进补，要有的放矢，切不可乱补一通。

要知道，补气补阳药，性多燥热辛温，久服多用，常易耗液伤津。补血补阴药，性味甘寒滋腻，如多服久用，可致阳气损、食欲不增。如鹿茸虽能壮阳，过量则鼻衄、胃痛，助火伤阴；如银耳可滋阴，过服可致呕吐、腹胀、脾胃病生；人参虽补气；久服亦可腹胀、失眠、食减、烦心。故用我补虚，宜适可而止，久服或过量是浪费，而且有害无功。

药补宜先食补，二者相辅相成。用我来补益，贵在医生、病者精明：风俗有古今之异，地气有南北之分，禀赋有厚薄之别，天时有四季变更，年寿有老少之殊，受病有新旧重轻，居养有动静之辨，药量宜多少适中。

故进补切勿轻妄，不妨慎重详精，不道听途说，不自作聪明。气血阴阳脏腑谁虚谁实，先找医师仔细辨清，服药注意事项要问知，不要稀里糊涂一口吞。滋补是为防病和延年益寿，切要避免劳民伤财干傻事情。