临池观帖能益寿 厚德宽人可延年
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篇首语：欠伸展肢体，吟咏心自愉。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了临池观帖能益寿 厚德宽人可延年相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
专家简介黄联成，中国书法家，中国楹联学会书法艺术委员会委员，中国科学院文学艺术联合会副秘书长，中国科学院书法协会副主席。
子配合我们更好地采访，作风严谨的黄老在前一晚伏案准备至深夜，可谓“登山则情满于山，观海则意浴于海”。
中午已过，年逾花甲的黄老早已站在楼口等候，精神焕发迎客来，步伐矫健登楼台。
访谈之中，满腹珠玑的黄老，神采奕奕谈养生，风度翩翩论书法，笑容可掬道古今，春风满面论人生。
自古书家多长寿，今观黄老亦风流。我们也由此看到这位德艺双馨的老艺术家胸中乾坤荡，笔下龙蛇飞……
十年磨一剑执著终有成兴趣爱好真的是一种魅力无穷的东西，有了它的吸引，执著与坚持也成为一种必然。正如黄老，幼时家境的贫寒并没有使其对书法的热爱与执著有丝毫退却，反而更坚定了他的勤奋。那时候，放假回去，忙于农事，白天干活，晚上习作，用的是残砚，点的是油灯。面对青灯残砚，十年如一临池，但是因为热爱，却从未感觉到苦，且浪漫地自吟自书一联云：
半塘悬秋月；
十年临秘书。
当时，一句话深深地影响着他，也给了他巨大的鼓舞与无尽的动力——宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！黄老讲，这句话让他明白，在人生之路上，苦难不但存在，而且很多，你畏惧了，退缩了，也就被命运主宰了，活得会更辛苦，也会很压抑，不但会影响到情绪，久而久之，对身体也无益。但只要你能坚定地走下去，从容淡定，不仅充满动力，整个身心也是极其舒畅的。
正是年少时的乐观，使得黄老不但拥有今天的书法艺术成就，更拥有一个健康活力的体魄。在早期习书、学习环境艰苦的情况下，黄老始终能以平和的心态淡然走过。当岁月的车轮匆匆碾过，留下的不是辛酸与艰难，却是书法技艺的极大提升与岁月磨砺出的坚强意志和豁达心态。
书能宁神为益友修身养性必增寿书法艺术不但有着自身的高雅与洒脱，更能使人心态颐和、健康益寿。中老年人从事书法创作，更能增添生活情趣，以情养性，以性助寿，使心态更加年轻，生活更加充实。从事书法创作几十年的黄老，更是从中受益匪浅。黄老说，书法重在一个“静”字，不“静”不能为，惟有“静”，方能怡情，方能养性。心猿意马、心躁神乱是创作不出好的作品的。因此，习书时，必定不思声色得失，不想荣辱进退，烦恼远去，雅兴近前，在凝神静气中使身心得到极大放松，对人体能起到很好的修复作用。多年的书法创作中，黄老得到的不但是身心愉悦、心态平和，更直接的是对手臂肌肉以及自身毅力的锻炼。每逢笔会，黄老站上四个小时也会不觉得累。
陆游诗曰：“一笑玩笔砚，病体方知轻。”如今，黄老不但极大地享受着书法艺术带来的精妙，更享受着书法给健康带来的积极影响。
教书畅怀沁园春厚德宽人益寿年从事书法教育20余年的黄老，现在仍在核工业部老年大学、中国铁路老年大学等几所大学任教，黄老桃李逾千，学员获奖数百。他的学员基本上都是离退休的老职工、老干部，为了积极养生，也为了能够老有所用、老有所乐，走进他的教室。为了能让自己的学员学到书法的精髓，黄老教书从无丝毫保留，他乐于把自己的书法技艺教授给更多的人，让更多人享受到书法的精妙。黄老说，教书，一定要畅怀，倾己所知，像秋天的水，清澈、淡泊。
对待自己的学员，黄老从不以老师自居，而是把他们看成自己的贴心朋友，他说：“要把自己放低一点，把别人看高一点，要尊重人家。”每次讲完课回家，黄老的心情都非常愉快，看到学员书法上的进步，看到他们学得开心，自己的心理也得到了极大的满足。这就是黄老为人处世的风格，厚德宽人、与人为善……
浪漫体贴家和睦成绩斐然常感恩采访黄老的过程中，黄太太一直在身边默默地坐着，温柔体贴地看着老伴。提到自己的老伴，黄老眼里充满温情，他说，自己今天的成就，一大半都要归功于自己的贤内助，如果没有她的支持与帮助，也许自己就不会有今天的成就。黄老说，自己和老伴从来不拌嘴，一直都是和睦相处，他很享受现在的家庭生活。
黄老身上，有着艺术家特有的浪漫情怀。在教书法的同时，他还不断给学员倡导和谐的精神。要求学员创作出第一幅书法作品，题款写上“某某先生/太太雅正”，送给自己的老伴；每当老伴生日时候，也要精心写一幅作品送给他（她）。黄老说，练习书法，一定不能忘记在身边给予过自己帮助的人。就这样，黄老将书法艺术的浪漫情怀融入到日常的锅碗瓢盆中，给平淡如水的生活又点缀了些许浪漫温馨的靓丽色彩。
书法养性怡情，厚德益寿延年，我们由衷地祝福这位宽厚的书法家能在艺术的殿堂中光彩更绽，也在健康之路上得获福祉。
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