防心肌梗塞,从源头做起
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篇首语:入于污泥而不染不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀,是最难能可贵的革命品质。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了防心肌梗塞,从源头做起相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
2002年3月11日,原湖南省委副书记郑培民在小轿车中突发心梗死亡,年仅59岁;2004年6月,麦当劳总裁肯塔罗布先生突发心梗死亡,年仅60岁;2005年7月2日扮演毛泽东的著名演员古月突发心梗,抢救无效死亡,年仅66岁;2005年8月18日夜里,著名演员高秀敏突发急性心肌梗塞,未及抢救而死亡,年仅46岁……
在我国,平均每15秒钟就有一个人死于心脑血管病,每年高达350多万人。“平常好好的人”,在发病前没有不舒服的感觉,没有心脏或大脑相应的临床症状,为什么会突然死亡?为何悲剧频繁地发生?其根本原因是:许多人死于对这些疾病的无知!对心肌梗塞、脑出血的发病规律一无所知!真所谓“无知者无畏”。心脑动脉中的高危斑块(脆性斑块)就像埋在血管壁中的“定时炸弹”,一旦破裂就突发了心肌梗塞或脑出血,但可怕的是;大部分存在这种致命性隐患的人平时没有任何症状,没有?a href='http://www.baiven.com/baike/224/280147.html' target='_blank' style='color:#136ec2'>魏巍澳咽堋钡母芯酰砦蟮厝衔安荒咽芫褪敲徊。约旱纳硖迨墙】档摹保蓖环⒋蟛∈保瞬屏娇铡⒒谥硪印R缴8刑荆骸耙缴尾。惺闭娴木炔涣嗣?”其含义是:当突发急性心肌梗塞等大病时,即使是最高明的医生,应用最先进的设备、最高级的药物、进行最及时的抢救治疗,也不能挽救病人的生命了!临床统计:突发心梗的病人中,一半以上的人平时没有任何症状。一旦突发了心肌梗塞,50%以上的病人在到医院之前已经死亡!世界卫生组织前总干事中岛弘博士呼吁:“许多人不是死于疾病,而是死于无知!不要死于愚昧,不要死于无知!”隔行如隔山、术业有专攻,许多“白(领)骨(干)精(英)”的智商、情商很高,但健商很低,缺乏医药保健知识、没有预防观念和必要的措施,许多人不知道心脑血管病的发病规律及导致悲剧的关键所在。
现代医学证实:心脏、大脑动脉血管腔直到被血垢斑块堵塞了75%以上时,才会出现胸闷、心绞痛、头昏、头痛等症状,这时流过的血液量、红细胞过少,携带的氧气过少,不能满足心脏或大脑的需要,才引起相应的缺血缺氧的症状。研究证实,绝大多数心肌梗塞和脑中风是在心脑血管管腔轻度狭窄(只狭窄了不到血管管腔的一半,甚至只有20%)时,当情绪波动、运动、便秘用劲等情况下血压升高,血管中奔腾的血液冲击动脉斑块,可导致动脉斑块突然破裂,导致血栓形成,在大脑就形成脑血栓、脑出血,在心脏形成心肌梗塞。轻度狭窄的心脑血管管腔要经过几年、甚至几十年后,才会出现严重狭窄、才会出现临床症状,但是,在早年由于斑块突然破裂就可导致猝死。换言之,在出现临床症状之前的几年、甚至几十年以前,由于斑块突然破裂而死亡。
世界卫生组织呼吁:人命关天——“天”大的秘密:卵磷脂(胆碱磷脂)是血脂中的一项重要指标!在美国等发达国家,查血脂时都要查卵磷脂的浓度。“胆碱”就是溶解胆固醇的有机碱。“抗动脉硬化因子”——高密度脂蛋白(HDL)中,卵磷脂占32%。让我们看一下获诺贝尔医学奖的重大发现:卵磷脂和由它构成的高密度脂蛋白是清洗血管、净化血液的根本物质,是脂肪胆固醇的“运输船”和“洗涤剂”。世界卫生组织研究证实:在合理膳食的情况下,成年人普遍存在摄入胆碱、卵磷脂(胆碱磷脂)不足的问题,引起肝脏合成卵磷脂过少,使血液的清洁能力下降,引起过多的胆固醇和脂肪不断沉积到血管壁上,形成血垢斑块而引发大病。医学证实,动脉硬化始于几岁的儿童。在对14~35岁之间非心脏性死亡的青少年病理检查发现,冠状动脉狭窄大于5%的占20.7%,管腔狭窄大于75%的占9%。成年以后,胆固醇沉积的速度逐渐加快,每年使动脉血管平均狭窄1%~2%,如果抽烟、有糖尿病、高脂血症控制不良,每年狭窄3%~5%,甚至更多。专家强调:服用卵磷脂必须吃够量,才有明显的功效!临床证实:每天服用10克纯卵磷脂是最低有效量。对于血脂异常者、脂肪肝、心脑血管病患者、糖尿病患者,在治疗期间,每天服用20~30克效果好。在按健康“四大基石”的要求保健的同时,坚持服用卵磷脂,可显著减慢动脉硬化速度,防止形成“脆性斑块”,从源头上避免心肌梗塞、脑中风,是健康长寿的必要保障。
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