八十老翁目不花 只缘长年食决明
Posted 石决明
篇首语：对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的危险。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了八十老翁目不花 只缘长年食决明相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
“愚翁八十目不花，日书蝇头夜点星，并非生得眼力好，只缘长年食决明。”这是一位长寿健康老人写的养生体验诗。
决明有两种，一为草决明，是一种草本植物的种子，又名决明子、假绿豆。一为石决明，是海产软体动物鲍鱼的贝壳，又称鲍鱼壳。性味均属微寒，均有清肝火、散风热、祛目翳、益肾、明目、润肠的作用，一般应用草决明者为多。
据《中国医学大辞典》载，将决明子捣碎，每日清晨空腹开水冲服，“百日见夜光”；将决明子研末煮粥服，可治“泪出羞明，青盲(青光眼)，内障翳膜遮睛(白内障)积年失明”。久服能延缓衰老。单味决明子或配钩藤、夏枯草各三钱、龙胆草一钱，水煎服，可治肝火旺、高血压引起的眩晕头痛或神经性头痛。亦可将决明子填塞枕头作药枕用，亦有疗效。配木贼、刺蒺藜、菊花各一钱，水煎服，治火眼红痛、怕光流泪。配火麻仁、瓜蒌仁各三钱、水煎服，治便闭。决明子30克煮成浓茶，弃渣放入适量白糖，饮时冲入冰水或凉开水，不但能明目，还带有咖啡味。
石决明生用或煅用，水煎服，可治眩晕、头痛、目赤、青光眼、白内障、肺结核引起的发热、咳血、吐血，每用三钱至一两。配桑叶、菊花、枸杞子、当归、白芍，治肝热生风、头晕。用生石决明研面，每次服一钱，日服两次，白开水送下。配菊花、木贼、羚羊角、水煎服，治青光眼、白内障。
脾气虚寒者忌用。
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处方1、无比地黄丸处方肉苁蓉120克（酒浸）枸杞子120克当归川芎防风（去芦）各60克菊花楮实（拣，焙）巴戟（去心）荆芥穗白蒺藜各45克决明子（炒）30克生干地黄120克制法上为末，炼蜜为丸，如梧桐子
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