汤汤水水防秋燥
Posted 银耳
篇首语：尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了汤汤水水防秋燥相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
入秋后，南来的暖湿空气由于挡不住北下的冷空气而逐渐南移，便形成了低湿度、少风的秋燥。秋燥耗水分、伤津液，外则伤及皮肤而致皲裂，毛发不荣；内则肺胃失调，干咳厌食；上则鼻燥喉干，口渴唇燥；下则大便秘结，小便短赤。因此，入秋须注意防燥，调节起居饮食，注意防病，做好自我保健。
防燥粥谱栗子粥：栗子50克、粳米100克加水同煮成粥，栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血之功效。
芝麻粥：芝麻50克、粳米100克，先将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食，适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者。
阿胶大枣粥：取阿胶10克捣碎，大枣8枚与50克洗净的糯米煮粥，快熟时放入阿胶及适量白砂糖，再熟片刻即可。
润燥羹汤润肺银耳羹：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。先将水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。此汤润肺补气，滋阴补肾。适宜于肺虚咳嗽、午后潮热、盗汗烦躁、心悸、失眠、久泄便溏者服用。
化燥药茶蜂蜜茶：茶叶适量，开水浸泡，待凉后加入蜜糖30克，服用时可先搅拌，每隔半个小时用此茶含于咽喉片刻，然后咽下，经常服用，有生津润肺、利咽止痛之功效。
藕汁蜜糖茶：鲜藕适量洗净，榨菜汁100毫升，加蜂蜜30克，调匀内服，每日一次，能滋阴润燥，生津止渴，适宜于咽干口渴、皮肤干燥、毛发干枯者。
甘麦大枣茶：甘草5克，麦冬、大枣各10克，开水泡饮，有疏肝解郁、润肺利咽之功效。
相关参考
大道汤汤,顺之者昌,逆之者亡此语出自孙中山先生。意思是：历史是有其内在的发展规律的，这种历史潮流不可违逆。只有顺应这个规律，才能繁荣昌盛；谁要是坚持反其道而行之,只会自取灭亡。“顺之者昌，逆之者亡”的
初秋之时“设四防” 陈维冲按照节气，立秋标志着秋季的开始，气温开始下降，空气中的湿度也逐渐下降。人们在衣食起居方面要多加注意，以未雨绸缪。防秋燥入秋时节，因湿度降低而出现秋煤，而秋燥对人体危害最大的
秋天人们会出现鼻燥、唇干、咽痛等秋燥症状。可若总是眼干难受、口干发燥，则须当心另一类的干燥——“干燥综合征”。“干燥综合征”是一种常见的自身免疫性疾病，必须由医生治疗。秋燥与干燥综合征的区别在于：秋燥
秋燥是秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。详见该条。
秋季气候的最大特点是气温逐渐下降，空气湿度较低。传统中医将秋季气候的特点以及对人体的不利影响，概括为“秋煤”二字。秋燥对肺的伤害最大，《黄帝内经》记载：“西方白色，入通于肺。”这里的“西方白色”指的就
每至秋天，尽管天气冷暖较为舒适，但也会或多或少地出现一些症状：如皮肤成天干干的，保湿护肤品也不管用了，皮肤敏感的人很容易出现全身瘙痒；嘴唇总是干干的，咽喉干燥发痒，有什么东西堵着似的；望着电脑屏幕时间
鲜嫩的丝瓜，清香带甜，是秋季人们爱吃的蔬菜。丝瓜营养丰富，食用十分有利于健康。丝瓜是凉性食物，《本草纲目》说它“清热利肠”，《本经逢源》也说：“丝瓜嫩者寒性。”所以，火体之人，大便干燥，宜食丝瓜，有清
1空调系统中设备腐蚀的原因空调循环冷却水系统是由冷却水泵、管道、冷却塔、制冷机的冷凝器、集水池等组成的敞开式回路系统，该系统的一个显著特点是保有水量(即系统容水量)与循环水量之比非常小。因此，在短时间
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