“变老”的好处

Posted 2022-10-11

篇首语：知识能使你增加一双眼睛。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了“变老”的好处相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

人们常常在年过30之后的每一个生日感叹“一年更比一年老”。然而今天，关于“老”的概念和观念都在发生着巨大的变化，有的专家甚至发现，“变老”意味着“更好”。以下是心理学专家们列举的“老有老的好”的七个理由。

你会更精明。“要是你一生都在不停地读书、思考和创造，那么你在获得知识的同时，智力还可能有所上升。”《女人如何衰老》一书的作者罗宾·赫尼格如是说。这就是说，年岁尽管可能使推理、记忆的速度放慢，但并不一定会降低思维的质量。

你会更坚强。神经学家教授乔治·威兰特博士的研究显示，随着年龄的增大，我们的心理防卫机制会神奇地变得更为坚强。这就是说，年轻人保护自己往往靠策略，诸如否认、辩驳等等，而中老年人则更依赖于诸如幽默、利他、创新等更为科学、健康的手段。《鼓足勇气迎接衰老》一书的作者菲里普·褒曼说：“很少能看见一个中老年人会在缓慢又拥挤的电梯内焦躁不安，但骂爹骂娘的年轻人却随处可见。”

你的婚姻更美好。随着年岁的增长，你的婚姻会变得更为稳固，而结婚时间愈久，你便会愈加珍惜你的婚姻。如果是丧偶者，那也会更有好处，因为你面对感情会更稳重，轻易不会因感情的事而像年轻人那样失魂落魄。

你越来越成为你自己。心理学家玛迪·格森弗尔德则说：“你的年纪愈大，你的个性往往会显得愈明晰，你会把自己的所思、所爱、所恨理得更顺，你终于明白你到底是个怎样的人了。”

你会变得更无私。据一项最新调查，占84％的接受调查者认定：人到中年会变得更富同情心。当你成为爷爷或奶奶之后，你便会心生一种与新一代同享天伦之乐的热望，你对年轻人也会变得更为宽容，因此，会得到别人的喜爱，获得心灵的愉悦。

你的天地会更加宽敞。老年病学家罗伯特·布斯勒说：“要是你不断滋养、发展你的种种关系，那么当你进入中老年期后，你便可能拥有了一张结实的人际网络……彼此爱护，彼此关照。这个网络最大的好处就是让你觉得‘世界充满爱’，到处都有阳光，从而获得更多的心理支撑。”

你做事更有动力。老年人通常会认为有生之年不多了，但这种认识又使得他们更清楚地认识到时间之宝贵，让他们对事业更具有一种紧迫感。研究已证实，兴趣和压力还有增寿之效。