老年要学散淡的人
Posted 老年
篇首语:犀渠玉剑良家子,白马金羁侠少年。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了老年要学散淡的人相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
人到老年,仅仅热爱生活、追求幸福是不够的,还要学会散淡一点,也就是说要学会生活的方法和懂得生活的艺术,用豁达的情趣对待外界的困扰,让心境始终处于一种愉悦与平静之中。
笔者认为,同淡泊相比,散淡更有一种行云流水、从容自若的境地。散淡的人生展现出无拘无束的恬适,而淡泊的人生往往因无奈而变得凄清。淡泊适宜官场宦海失意者,而散淡则更适宜颐养天年的老年人。
然而,学会散淡,对于老年人来说并非一件容易的事。在我们的生活中,有许多老年人不善于将自己“放松”下来。有的为儿女们的婚事忙碌,有的为儿女们的工作奔波,还有的为生活中一件不如意的小事而彻夜不眠。也有的为一个门球的失误而数日懊丧,为钓鱼空手而归怨天怨地,为一盘棋的输赢而悔恨不已。总之,他们不会散淡,“轻”不起,“松”不开,往往为无所谓的琐事而自寻烦恼,结果劳神损身又“劳”而无功,这又怎么能够益寿延年呢?
学会散淡,对于老年人来说是一个进步。“淡”是修养,“散”是方法,两者互补互用,相得益彰。如果有些事一时“淡”不了,可用“散”去化解。例如,钓鱼没钓到,不必沮丧,你可以换一个角度想一想:我虽没钓到鱼,但我感受到了潺潺流水,满眼绿意;棋虽输了,但吃一堑长一智;球没打好,但我活动了筋骨,增强了体质。
在日常生活中,学会散淡一点,就可以化解许多使你不愉快的事情。这样不但可以使晚年生活活出一种味道,一种境界来,而且对于老年人的身心健康也是大有益处的。
不信,请您试试看!
相关参考
嘴笨的人怎么和女孩子沟通?怎么找些共同话题?呵呵我来了,首先我觉得你要学的不是如何同一个女孩交往而是应该学着同很多女孩交往确切的说是同异性交往,那麽说了这么多到底应该怎么做呢!第一个要有自信自信是必须
学习软体程式设计都要学什么?你好,学习软体程式设计最核心的东西是——程式设计思想1、对于你的问题,C语言、Java、VB都是语言,是编写计算机程式用的语言2、都要学吗?当然不是都要学,就你列举的三个语
一个沉默寡言的人,到了老年可能会噜苏起来;一个一向好言语的人,老来更会翻来复去说个没完。为什么有些人一进入老年期就很容易唠叨呢?这是由于生理上特别是大脑组织的衰退,而引起的一种变化。当事者首先受到影响
很多的人都非常的害怕患上白癜风这个疾病,他们觉得这个疾病的出现一定是上帝的惩罚,很多的人都会得这个疾病,特别是老年人,这个疾病的危害是非常的严重的,所以我们一定要做好相应的护理,那到底老年白癜风患者的
很多的人都非常的害怕患上白癜风这个疾病,他们觉得这个疾病的出现一定是上帝的惩罚,很多的人都会得这个疾病,特别是老年人,这个疾病的危害是非常的严重的,所以我们一定要做好相应的护理,那到底老年白癜风患者的
知识大全 得了老年痴呆症的人一天到晚都会不停的讲话吗?93岁的老人突然在一天的时间里,时儿高声讲话,讲些莫
得了老年痴呆症的人一天到晚都会不停的讲话吗?93岁的老人突然在一天的时间里,时儿高声讲话,讲些莫你好,这样的举动是没有办法制止的,可能就是人老了,各个机能都老化了,就算治疗也是没有很好的办法。得了老年
有些上了年纪的人,虽然已感觉到工作、活动时开始力不从心,但由于生性好强,骑车、走路、做事仍然是快速度,这是很不安全的。因为,上了年纪的人反应迟钝,遇有紧急情况就会措手不及,这样很容易跌跤,而老年人跌跤
不因老绝“性”尽管人老了,性功能会逐步降低,性生活会逐步减少,但大部分人的性生活可活跃到70岁或更高年龄。60岁以上的妇女有3/4的人仍然对性生活感兴趣,且平均每月一次。70岁以上的男子仍有3/4的人
中老年人学太极拳姿势动作时,先要学相关理论,即学太极拳锻炼的规律。懂规律,则知其所以然,能有所适从,规范自在,可事半功倍,收太极拳益寿延年之功。要练好太极拳,先要了解动静开合的规律。一、动之则开,静之
要学考了,怎么作弊通过学考?求方法,我的数学,物理,通过不了。||-_-作弊呢,有风险,但是风险与机遇同在。有高科技手段,不过比较贵,而且需要多人配合教你几招,戴比你眼睛度数高一些的近视镜,能让你看得