宋书如:八十三岁,心像少女一样青春
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篇首语:黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了宋书如:八十三岁,心像少女一样青春相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
一朵鲜艳的太阳花,束起一袭粉色的薄纱窗帘,简单而清新;室内的家具和地板很普通,是浅一点的乳白,素雅而洁净;梳妆台上花样不一的头饰、胸针,不拘一格地放在盒子里,或台面上,精致而随和……这本是一间很小且背阴的老房子,但却充满了阳光和朝气,走进来,让你感到温馨而舒适。
这是美女宋书如的卧室,一位83岁老人的家。
的确,83岁的宋书如已经没有了少女般柔嫩的肌肤和婀娜的身姿,但是,她竟然可以与十八九岁的“玉女”们同台竞艺,并且能够艺压群芳,获得“金牌形象大使”北京赛区的金牌和全国比赛的季军。
这还不是她最“出彩”的事。在北京“申奥”期间组织的一次活动中,年近80岁的宋书如用英语热情洋溢地朗诵了萨谬尔的《青春》:“青春不是指生命的一段时间,而是指一种生命状态;它并不是指红润的面颊、透红的嘴唇和灵便的腿脚,而是指坚强的意志、丰富的想象和强烈的感情。它是指生命的源头活水的清新之感……”加上一首意大利歌曲《花园》,老太太不可思议地拿到了北京市民英语大赛一等奖。此后她第一次走进荧屏,与国际奥委会执委、中国奥委会名誉主席何振梁夫妇一同走进中央电视台《实话实说》。宋书如可谓一举成名,此后,全国十来家电视台请她去做节目,成了二十几家报纸大篇幅报道的新闻人物,后来竟有一家电视台请她做节目主持人。2月6日,记者到她家采访她时,她刚刚从杭州做完节目回来。
那么,这位83岁的老人,是怎样的美呢?
宋书如说:“我智慧,我快乐,我幸福,我健康,所以我美丽!”
智慧使她快乐,健康让她幸福,并且她能把这一切变成美丽,愉悦自己,感染别人,这就是无人能比的美!
然而,她又怎能快乐和幸福?她如何懂得了幸福生活的密码?
她说:“这简单极了!”
对于一个有智慧的人,或者说一个聪明的人,能够从容地驾驭自己的情绪,不仅能够享受本就有的快乐,又能从不快中找到快乐,不会陷入到悲伤和抑郁中不能自拔。
这不是好空谈的理论,她这一生就是从苦难和挫折中走出来的。她是个不幸的人。先是她46岁那年,医生告诉她得了乳腺癌,那时她的丈夫正在“牛棚”里改造,三个孩子下乡,她不能把这个消息告诉他们。他们若是失去了她,那这个家就完了,但她没有害怕,也没有忧伤。她给自己设计了食谱,每天喝一杯牛奶,然后就是唱歌,《近卫军进行曲》、《革命人永远是年轻》不知被她唱了多少遍,乳腺癌真的就消失了,这成为她一生中的奇迹:牛奶加歌唱治好了令人谈之色变的绝症。
这仅仅才是开始,1976年,她那从清华大学毕业的高才生女儿得了红斑狼疮,宋书如心里是悲伤而惋惜的,但是她在心里承受这一切,她把女儿接到自己身边照顾。她的坚强让女儿也坚强,女儿又快乐地生活了10年,病痛虽然折磨着她的肉体,却没能折磨她的内心。10年间,她自己在病床上学会了两门外语,并且为一个单位同时用三国外语翻译资料。这又是一个奇迹!
三年以后,宋书如的丈夫因医疗事故而离开了她,有人让她打官司,但她说,打官司能赢得生命吗?能赢得快乐吗?那只能让你更痛苦。她选择了宽容,那家医院的医护人员为她而感动!
这些都是过去的事了,宋书如说,我之所以快乐,就是我很快就能从痛苦中走出来,而不是没有痛苦,并且过去了,我就不把它当回事了。
其实,在这样的现实面前,宋书如也有过痛苦和心酸。她说:“我不是傻子,也不是圣人,我的心跟别人没什么两样。但是,我大脑健全,我有一个健康的心态。无论什么时候,我能够面对现实,承认现实,并运用理智来分析现实,因此我能够很好地驾驭生活。”
能够驾驭生活,这是一个多么自信的人!宋书如说,一个人能否成功,就在下决心的那一刻,如果你有信心,觉得一定成功,那就没问题;另外,在宋书如的认识里,生活赋予她痛苦也同样赋予她幸福,“因为那是不能强求能得来的训练心理素质的机会!”——生活不断为你出了各种各样的测试题,如果你考好了,你就能收获快乐,考不好,就失去幸福!
要培养自己积极的心态,积极的心态可以发掘你的无限潜能,使你坚强,使你热爱生活,并能够总是在任何时候找到快乐。
宋书如是个非常有感悟力的人,她总是在身边就发现和“捡拾”到一些快乐的理由,让自己的心理“积极”起来。
她乘一趟飞机,有这样的感悟:在我们去机场的时候,可能要先坐地铁,然后坐汽车,汽车还可能塞车,开不快;到了机场还要等候,要经过安检;上了飞机后,飞机飞起来了,你看见外面只是云遮雾罩……但是穿过云层之后呢?那就是晴空万里,多么绝妙啊!你要看高空,你要看晴空万里,你就得等候,你就得忍受塞车,你就得穿越云层……她看到有一棵树被锯了,树桩上面铺上了砖和水泥,但是树桩上还是冒出了新芽,把水泥和砖都拱起来了,她感悟道:“咱们是人,不仅有生命潜能,还有一种最独特的东西———大脑,我们有意识,要好好调动这种潜能,那我们的生命力该有多强啊!”
当然,“感悟”毕竟只是一种思想和发现,现实生活中人难免还是经常“不快”起来,怎么调节呢?宋书如看到幼儿园老师用小红花来表扬孩子,就说:“嘿,我觉得这挺好玩,也拿来用用。”宋书如是这么“玩”的:如果这一天心情比较好,我就在这天的日记上画一面小红旗;如果我对某件事处理得特别好,或是我这一天在精神上有特别大的收获,我就在日记上画三面小红旗,对自己进行鼓励;要是我心情不好,我就在日记本上画一面小黑旗,提醒自己,这种情绪状态不好,要尽快恢复到愉快的情绪。有时压抑得太厉害了,情绪也会突然暴发。再次这样,我就画一个小黑馒头,而不是画黑旗了。心情再糟糕一点的时候,就再在小馒头上画个小点,意思是提醒你这是在往坟墓里走……
去年,非典来了,人们都慌了,宋书如像往常一样整天乐呵呵的,也不戴口罩,该干什么就干什么,并且她还高兴呢:“非典之前我忙啊,整天接受采访,天天不是呆在家里,就是这跑那踮的,锻炼都耽误了。这回好了,谁也不来找我了,我的生活正常了。并且正好可以趁此机会测测体质呢!”在这段时间,宋书如在保持正常的饮食和锻炼的同时,还学了一段新舞,天天到公园里跳,在家里练。非典过去了,她一量,体重减了十几斤,老人心里美滋滋的。面对危难,有这样平常的心境,那是因她多年来对自己的“训练”形成了成熟的心理。
美是从心里来,只有内心是美的,才会去追求外表的美。因此,着装打扮并不只是一种简单的修饰,那更是一种心情的流露和展示!
宋书如是个爱美的人。“我每天都打扮得光光鲜鲜才敢出门,今天的我和昨天的我绝对不能完全一样,哪怕是细节方面的变化也必须有———比如耳环、胸花,身上有一样东西让自己觉得特别美,心里就特别舒畅。”她多种风格的耳环、胸花、项链近百套,不同季节的服装也有几十套,老人每天起来,或出门前,都要有一番精心的修饰和打扮。她说:“老年人有的是时间,你不想办法消磨它,它就要出来折磨你,穿着一番,打扮一番,又‘消费’了时间,又能让自己变得美些,让自己心里舒服些,这有什么不好呢?”
打扮是需要花时间的,老年人不像年轻人那样忙,有充足的时间来“臭美”。自己在镜子前,换上一件衣服,觉得和裤子搭配得不好,脱下来,重新换一件;这样描描眉,觉得不好,擦掉重描;戴上这样一副耳环,觉得颜色和衣服不够协调,换一副试试……要是每天在穿戴打扮上都这样尽心费力,我们还会觉得无所事事,心里闲得发慌吗?当然,宋书如老是这么“臭美”,一开始的确引人议论,叫她“老妖精”,她听了一点也不生气,她说:“他们那是羡慕,并且,我要让他们都变成‘妖精’”。果然,受她的感染,很多人跟着她“美”起来了。
一个人需要美,世界同样需要美,当人们发现,这位80多岁的老太太,竟然像金庸笔下的天山童姥一样年轻而富有朝气的时候,她的美就成为一道独特的风景,而发自她内心的美和她的青春是可以与年轻人的青春媲美的!
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