六种人不宜吃花生
Posted 花生
篇首语：那就是假话，所谓天才。勤奋的工作才是实在。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了六种人不宜吃花生相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食，但如果你属于以下六种人，花生则对你有害无益。
糖尿病患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的热量。
高脂蛋白血症患者：饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
相关参考
花生是营养丰富的食物，但有些人应该不吃或少吃。 ·高脂血症患者花生含有大量的脂肪，高脂血症患者食用花生后会使血液中的脂质升高。尽管花生油脂多为不饱和脂肪酸，且含有利于健康的花生四烯酸，但由于花生含油
笑是人们心情愉快的外在表现，俗语“笑一笑十年少”就说明了这个道理。但是，经生理学家研究发现，人在大笑时候，会牵动17条肌肉，43条神经，对正常人来讲有益于健康，但对
医学家们指出，饭后立即睡觉对下列三种人来说有很大的危险性： ①年龄在65岁以上或体重超过一般标准20％的人。 ②血压很低的人。 ③血液系统有严重障碍的人，如脑血管变窄而经常出现头晕的人。 医学
牛皮癣不宜食用的六种食物？牛皮癣的治疗急坏了很多的患者，由于牛皮癣是种慢性的免疫性皮肤病，所以治疗起来见效很慢。专家称，对于牛皮癣的治疗最重要的还是在生活中的饮食，那么牛皮癣不宜食用哪些食物呢？今天我
牛皮癣不宜食用的六种食物？牛皮癣的治疗急坏了很多的患者，由于牛皮癣是种慢性的免疫性皮肤病，所以治疗起来见效很慢。专家称，对于牛皮癣的治疗最重要的还是在生活中的饮食，那么牛皮癣不宜食用哪些食物呢？今天我
在职场三种人不深交，三种人要提防，你看你中了没有不能平等相待的人不宜深交。职场中人，总是受到成功学忽悠，盼望能交到贵人，将来拉自己一把。如果此人时时处处认为高你一等，一是你不要去巴结，巴结他也不会帮你
1．赤小豆粉治外伤血肿取赤小豆200克研成粉末，分成若干份，每天一份，取冷开水调成糊状敷患处，用纱布包扎，每天换药一次，连用2～3天。患者若有皮肤破损、肿胀异常明显，则不宜用本方，需要及时就医治疗。2
1.适于草鱼或花白鲢。稻草粉70%、豆饼15%、棉饼10%、玉米面5%，另加骨粉1%、食盐0.5%，维生素适量。 2.适于网箱养草鱼。黄豆秸或花生蔓60%、豆饼15%、菜籽饼（或棉籽饼）10%、玉米
1.适于草鱼或花白鲢。稻草粉70%、豆饼15%、棉饼10%、玉米面5%，另加骨粉1%、食盐0.5%，维生素适量。 2.适于网箱养草鱼。黄豆秸或花生蔓60%、豆饼15%、菜籽饼（或棉籽饼）10%、玉米
黄瓜性味甘寒，生食为多。花生仁多油脂，一般来讲，如寒凉之物与油脂相遇，会增加其滑利之性，因此，同食多食，极易导致腹泻，所以二者不宜同食。