奇八通天拳：练武得功不再苦

Posted 2022-10-10 人体

篇首语：春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了奇八通天拳：练武得功不再苦相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

拳道漫漫真如铁，这是我数十年来上下求师习武的切身体会。不知流了多少汗水和血泪，尝尽了人间的酸甜苦辣，总算可以心领神会。在此向大家介绍奇八通天拳的一些特点。

所谓“奇八”，指的是人体奇经八脉；通天，是指中医权威经典《黄帝内经·素问·生气通天论》中的“通天”二字，意思是让人体之气与天地之气相通相应，天人合一；至于说“拳”，则是顺应通常人们对武术的称呼习惯。

可能有人认为“奇八通天”讲的是人体经络，是中医学、丹道学的内容，怎么与武术——拳学连在一起呢？其实，武术同样讲经络，讲内气，讲内劲。例如太极拳要练人体三气圈，就是经络的内容；再如心意拳要通过“气贯丹田”、“气贯五脏”、“气贯周身”三步练习关等等。形意拳的练三层内功即明劲练精化气、暗劲练气化神、化劲练神还虚。练拳本质在于练通经络，而核心在于打通大小周天。

问题是真正打通奇经八脉（大小周天），让人体全身经脉畅通无阻，谈何容易？从古到今存在一个不争的事实：修道者多如牛毛；得道者凤毛麟角。

所谓修道，修的就是打通奇经八脉，大小周天，所谓得道，得的就是“先天一气”。由此可见，打通奇经八脉有多难。也不难看到，打通奇经八脉又是多么的重要。

打通奇经八脉成了绝大多数人可望而不可及的难关，以至不少人对此失去了信心，甚至有人吃不到葡萄就说葡萄酸，干脆不相信奇经八脉这些“玄乎”东西。于是，练功习武一辈子，虽有所成，却落得晚年一身病痛。由此不难想象，截拳道创始人李小龙为什么会英年早逝。没有健康的武术，或者说以健康为代价换来的所谓的武术究竟值不值得去学去练？这是每个习武者都应该反思的根本问题，打个不恰当的比喻，以健康为代价的武术就像抢劫银行一样，虽然满足了目的，却付出了生命代价。正是基于对这种铁的规律的认识，才有了“奇八通天拳”。此拳有如下几个特点：

第一，高位起点：就是彻底解决了打通人体奇经八脉、大小周天，从而获得生命原动力——“先天一气”这一千古难题，为中国的道、医、武三者完全统一于一体，打下了坚实的基础。练习者百分之百可以达标，快者十天，慢者百日。这是养生长寿、防病治病、武术技击所必备的奠基石，没有真正打通奇经八脉，养生长寿绝对无望，防病治病不及根本，武术搏击上乘没门。这是千百年来历史事实证明了的不破真理。

第二，直截了当：此拳自始至终以气——力为核心，毫不弯弯曲曲，直接切入搏击的根本。

第三，训练形式简单精要：抛弃一切人为设定的套路、散手、推拿等攻防技术训练。节省练习者的时间和精力，直接进入快速反应系统——感觉记忆系统的本能训练，最大限度开发人体自身防卫潜能。

第四，在搏击中的“速度、硬度、力度”三要素中，奇八通天拳首重速度，而速度落实在脚的弹簧劲上。这也是一种直截了当，没有丝毫的拖泥带水。之所以如此设置。是因为在搏击实战中，再好的拳手也难保永远不挨一次打，只要严格地考察这一点，抗打是必须的，问题是：流行的抗打训练失去了武术真义。没见谁靠“铁布衫”、“金钟罩”挨打功夫在擂台上称霸。再者，人体的打击力始终远远超过人体的抗打力，例如拳王泰森一记重拳据称有500公斤的力量，谁能受得了这一记重拳？就是泰森本人也受不了如此重的打击力。也就是说，真正稳当有效的抗打能力落实在身法的快慢上，而身法快慢表面上在腰，实质上在脚。脚上的弹簧劲训练把打击与防打击完全统一在一体，具有双重功效，实在不能小看。顺便说一句，奇八通天拳虽然非常强调脚的弹簧劲训练。但不是靠活动训练，而是在静桩中求得人体本能的不动自动，因此，奇八通天拳把速度、硬度、力度、步法、身法、手法全部统一落实在静桩中。这更是直截了当。

第五，快速。一个月内，练习者身体会发生根本变化，“脱胎换骨”，以往的身体毛病会随之逐渐自动消退，以往连想都不敢想的穿透力会轻易地由拳头打出来。第六，轻松自然。一般练武的人都知道，练武是一件苦差事，有人甚至说武功等于汗水加痛苦，但是，奇八通天拳让你轻松自然，正如正芗斋所说“试之如甜蜜”。舒服的感觉在训练当中占主导地位，哪怕已过六旬的老人也完全可以适应。之所以如此，是因为奇八通天拳一开始就打通了人体奇经八脉，可谓基础的良性作用。

第七，松紧弹簧。这里的“松紧”，是指全身高度放松所形成的肌肉屈伸对称平衡的松紧状态，这是以重力与反重力平衡为基础的高能弹簧体。把人体练成一个弹簧体似乎不是什么新鲜事，但是，怎样练出来的却是一个新鲜问题，我遇到过一位拳师，其弹簧劲练得相当不错，即使你抱上三个拳把，也经不住他一拳，更不要说让他踹上一脚，其威力确实令人恐惧。但是，只要他连续这样发力十几次，马上就会发烧、口眼歪斜、手脚及浑身颤抖不止，连站都站不稳，最后只好送医院抢救。后来才得知，他练的是李小龙的截拳道，所发出的弹簧力全部是肩或胯关节抖出来的。他训练的核心也是这两个关节，其发力时肩或胯部的骨关节处咕咕作响，旁人都可以听得到。一句话，他的弹簧劲是靠局部关节活动（如快速俯卧撑）训练出来的。后来与笔者交流，他感觉到笔者发弹簧力是整个身体在抖动，效果不亚于他的弹簧劲，而笔者却安然无恙，道理就在于此。