知识大全又差不多到期考了，体育考试也要来了！1000米长跑我真是害怕，怎么办

Posted 2022-05-06 体育

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又差不多到期考了，体育考试也要来了！1000米长跑我真是害怕，怎么办？一想起跑得要死不活的我就害怕。

干嘛要怕、害怕不可当作逃避。别人玩游戏越玩越开心。你也可以把跑步当做一种游戏。今天超越昨天。祝你能摆脱困境

害怕体育考试怎么办？

这有什么好怕的要明白一件事体育差也不是什么好丢人的每个人都各自的优缺点我就是天生体质差所以体育比较差就是这样那又这样呢把自己看清楚摆好位置就没什么好担心了没人能做什么都棒棒的怀一颗平常心改变错误的看法对于这样不擅长的事只要认认真真的对待去完成就行就这么简单不然你让马云去试试你想马云会哭会担心吗懂得自嘲不行的笑笑就过又不是参加什么比赛是不 ...

明天就要体育考试了，考200米，我本来就跑的很慢，也很害怕跑200米，怕出丑，怎么办？

1、首先心态放松，别给自己太大压力，不就是一次体育考试嘛，尽力而为就可以了；2、你太敏感了，别太在意别人的看法，你觉得别人会笑你，其实纯粹是杞人忧天；3、做好准备工作，首先穿一双合适且舒适的鞋子，跑之前热好身、跑步的时候注意重心前压、前面别冲，跟上队伍就行，后一百米豁出去冲刺吧，成绩好坏别在太意就OK了

一想起还贷我就害怕

反正，你吃喝玩乐这些钱也留不下。

害怕体育考试

我觉得首先要自信，平时加强体育锻炼，针对体育考试专案进行自我锻炼，一定要相信自己，你的目标是体育考试能达标就行，不用和别人比，不要受别人的影响，考试的时候就和平时自己锻炼一样，祝你好运！

害怕中考的体育考试...怎么办？

我们到初三时很多没有满分的都满了。归结为以下几点：
中考体育的时候，人们都拼了！
中考的时候正是运动的高峰
锻炼的方法：
每天慢跑（过了）
天天做仰卧起坐100个
或者，每天跳绳200下

我怕死，我一想起死就害怕

你这是哪头对哪头啊，怕死喜欢杨沛宜，林妙可有神马用，卧槽，这个缺心眼滴

还有四天就要体育考试了，1000米长跑

还有四天啊？平时有练的话，现在应该做的是尽量不要受伤，摆好心态，发挥出水平。要是平时都很少去训练，四天抱佛脚也不够啊，考试的时候拼咯。其实体育考试也并不是太重要啊，分数也不占很高的比例。没事的，文科考好一点弥补一下就好了，加油！祝你成功！

害怕1000米体育考试（心理问题）

你好，我是天津体育学院的，我就直接点跟你说个方法吧，你去越野跑，什么叫越野跑呢，就是不知道是多少公里，你去给我跑下来，不用规定时间，就心里确定了哪里作为你的目标，你就跑下来，跑完了你再来跟我说你会不会害怕！

一想起我就害怕猜一成语

心有余悸
xīn　yǒu　yú　jì
[释义] 指可怕的事情虽已过去；心里还感到害怕。悸：因为害怕而心跳。
[语出] 柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景；赵老大心有余悸地说：‘那次桃花洲的人淹死了一半；庄稼全毁了……。’”
[辨形] 悸；不能写作“忌”。
[近义] 惊弓之鸟谈虎色变
[反义] 泰然自若神色不惊
[用法] 用作贬义。多表示事后害怕的一种心理。一般作谓语、定语、状语。
[结构] 主谓式。

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