婴儿(宝宝)睡眠时间多少合适?

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篇首语:丈夫志四海,万里犹比邻。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了婴儿(宝宝)睡眠时间多少合适?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

婴儿(宝宝)睡眠与婴儿(宝宝)的身心健康有密切关系,婴儿(宝宝)大脑容易疲劳,只有在适当的、足够的睡眠以后,婴儿(宝宝)大脑才能完全解除疲劳.这时他才能吃好、玩好。平时我们常看到婴儿(宝宝)哭闹不止,不吃也不玩,这往往是困了、累了,这时就要给他一个安静的环境,让他去睡觉。一般说婴儿(宝宝)需要睡眠时间要比成人长得多,而且年龄越小,所需睡眠时间越长。

  1~3个月婴儿(宝宝)1天应睡18小时左右,白天应睡4次,每次1.5~2小时,夜问要睡10到11小时,这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一小会儿,大部分时间就是睡觉,.

  有些婴儿(宝宝)睡不好:要找原因,例如:冷、饿、痛、痒、湿、发热、环境吵闹都可影响睡眠,要消除这些原因。如果已去除了这些原因.,还哭闹不止,就要去找医生看看,是不是有了什么病。

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