为什么要多给婴儿(宝宝)吃含蛋白质的食物?

Posted 蛋白质

篇首语:百艺通,不如一艺精。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了为什么要多给婴儿(宝宝)吃含蛋白质的食物?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

蛋白质是构成人体的重要物质,身体有各种组织如肌肉、骨骼、皮肤、神经、血液等都含有蛋白质。另外人体本身就像一个化学工厂,体内每时每分都在进行着复杂的化学反应,而又有许多物质参加进去,医学上把这些具有生理活性的物质称为酶、激素、抗体等,它们也都由蛋白质构成,因此可以说没有蛋白质就没有生命。

  众所周知,婴儿(宝宝)是一生中生长最快的阶段,一般从出生3公斤左右,到5个月就可以使体重增长到出生的2倍,1岁时则达到3倍。人的形体这样成倍数地增长,那就必须有雄厚的物质基础,因此就要多给婴儿(宝宝)吃些含蛋白质丰富的食物。

  奶类是含蛋白质丰富的食物,而母乳的蛋白质又容易消化吸收,所以母乳喂养的婴儿(宝宝),平均每天每公斤体重需要2克蛋白质;而吃牛乳的婴儿(宝宝)就需供给每天每公斤体重3~4克蛋白质。而到了成人,一天总共才需供给7()克左右,如果按体重50公斤计算,成人每日每公斤体重约需供给1。4克蛋白质,要比婴儿(宝宝)需要的少,因此为了保证婴儿(宝宝)生长发育迅速增长的生理需求,婴儿(宝宝)多吃些含蛋白质食物是理所当然的。

相关参考

什么是婴儿(宝宝)腹泻?为什么婴儿(宝宝)会腹泻?

婴儿(宝宝)排便的次数较平日增加,粪便的量特别是液体量或重量增加,有时含有异常的物质(如不消化的食物)或病理的物质(如脓、血等)称为婴儿(宝宝)腹泻。  我们知道,人们吃的食物中主要的营养物质如蛋白质

婴儿湿疹妈妈应注意饮食

婴儿湿疹又名奶癣,是一种常见的新生儿和婴儿过敏性皮肤病,多发于两岁以下的婴幼儿。婴儿湿疹与成人的湿疹一样,使宝宝感到瘙痒。如果被抓破,则即痒又痛,十分影响宝宝的睡眠和饮食。多数含蛋白质的食物经常可以引

10~12个月婴儿(宝宝)1日食物需要多大量?

食物的供给主妻是满足人体对热量和营养素两方面的需求。婴儿(宝宝)每日每公斤体重热能的需求比成年人高,随着年龄的增加而逐渐减少。10~12月婴儿(宝宝)每日每公斤体重约需热量460千焦(110千卡),蛋

婴儿(宝宝)没长牙就不能吃固体食物吗?

常常有些家长说:“我的小孩看见大人吃饭时,两个眼睛直盯着看,像似很想吃,我们不敢喂,因为他还没有长牙”。难道没长牙齿就不能喂固体食物吗?其实,不是这样的。婴儿(宝宝)吃固体食物有一定的关键年龄:4~6

婴儿(宝宝)经常咀嚼固体食物,对以后的语言发育有何益处?

通常人们给婴儿(宝宝)添加食品时只注意其营养程度,而往往忽视4个月以后的婴儿(宝宝)应提供一定量固体食物让其咀嚼。  正常的咀嚼机能对咀嚼肌和颌骨的发育起着生理性刺激的作用。充分的咀嚼运动,不仅使肌肉

如何用谷类制作7~9月的婴儿(宝宝)食品?

此时期的婴儿(宝宝)已逐渐出牙,为促进牙齿发育及锻炼婴儿(宝宝)的咀嚼能力,食物应逐渐从糊状向软的固体食物转化,并应有意识地给婴儿(宝宝)一些较粗硬的食物,否则至1~2岁时尚不能用牙咀嚼,以致影响消化

能不能给婴儿(宝宝)喂奶糕?

市面上卖的奶糕也叫乳儿糕,一般以米粉或面粉为主要成分制成,其营养素就是碳水化合物,而婴儿(宝宝)期是一生中生长发育最快的时期,需要足够量的蛋白质,但奶糕中蛋白质含量低,不能满足婴儿(宝宝)生理需要,如

人工喂养的婴儿(宝宝)为什么要喂水?

常听医生说婴儿(宝宝)要多喝水,应该在两顿奶之间给婴儿(宝宝) 喂些果水或萘水。但也有的医生说不需要喂水,究竟要不要喂水?为什么?  首先要说明的是医生说要喂水和不要喂水的家长,他的孩子(宝宝)是喂什

怎样为7~9月婴儿(宝宝)制作鱼虾类食品?

这一年龄的婴儿(宝宝),蛋白质来源除了从乳制品、肉类,还可以从鱼虾中得到。鱼虾类营养丰富。蛋白质含量高而脂肪含量低,海鱼还含有丰富的矿物质如碘、锌等。因此,每日保证一定量的鱼虾类,对于营养的摄取及调节

母乳喂养 宝宝聪明

母亲的乳汁是婴儿的天然食品。母乳营养丰富,含有婴儿所需要的各种营养素,且各种营养素的比例恰当,是婴儿最优质、最理想的食物。母乳是促进婴儿大脑发育的最佳食物智力发育的物质基础是有足够的数量以及发育和功能