怎样预防婴儿(宝宝)倚偻病?

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篇首语:宁给穷人一斗,不给富人一口。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了怎样预防婴儿(宝宝)倚偻病?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

佝偻病是可以预防的,只要补充维生素D就可以了。这就需要从母亲孕期开始,在孕末期就要经常接触日光或者服用鱼肝油。婴儿(宝宝)出生后最好用母乳喂养,因为母乳中维生素D容易吸收,因此只要吃母乳加上晒太阳可不必另加维生素D。如果是人工喂养或者混合喂养的婴儿(宝宝),那么在出生后2周就需要开始加用维生素D了,因为这时母体给的维生素D已被消耗掉了。婴儿(宝宝)每日需要的维生素D的量是400~600国际单位,因此服用浓缩鱼肝油每日3~4滴(每滴约为150国际单位的维生素D)就可以了;为了便于掌握,每月不超过半瓶鱼肝油即可(一瓶为10毫升)。现在北京地区有AD强化奶,每瓶含有维生素D 150国际单位,因此婴儿(宝宝)每天食用3~4瓶AD奶就可以满足生理需要量了。在冬季北方的孩子(宝宝)不晒太阳,可以在食用AD强化奶不足2瓶时少量加服鱼肝油。

  日光照射是最便宜、最有效的方法,每日平均接触日光2小时就可以满足维生素D的需要,因此夏季出生的婴儿(宝宝)可以晒太阳,到冬季后改用口服鱼肝油,在口服鱼肝油的同时加用钙剂,每日o.5~1.o克。

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