如何用水果制作4~6月婴儿(宝宝)的食品?
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4~6月龄的婴儿(宝宝),除可以饮用果汁外,还可将水果进行加工,制成糊状的水果制品,增加食品的种类。 、(1)苹果酱:备新鲜苹果1个,白糖或蜂蜜少许。把苹果洗净后去皮除籽,然后切成薄片,再放入锅内并加入少许白糖煮,煮片刻后稍加点水,再用中火煮至糊状,停火后用勺子背将其研碎。
用洁净容器贮存于阴凉处或冰箱内,保存3天左右。每次用洗净小匙取食,开始时每次1/2茶匙,以后渐增。
(2)香蕉粥:备香蕉1/6根,牛奶一大匙,蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成泥状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加入少许蜂蜜。
此食品对于便秘的婴儿(宝宝)尤为适用。
(3)橘子糊:橘子7~8瓣,蜂蜜少许,把橘子洗干净剥去皮五再把内皮剥去,然后放容器内研碎,并加入少许蜂蜜进行搅拌,使其具有一点柔和的酸味。
相关参考
这一时期断奶食品的选择一是为了摄取营养,二是为了让婴儿(宝宝)逐渐习惯除奶类以外其它食物的味道和质地,以避免将来出现偏食。因此,应尽量让婴儿(宝宝)吃多种多样的食品。 3~6个月时,婴儿(宝宝)唾液
7~8月的婴儿(宝宝)基本上习惯了断奶食品,由于这一时期是婴儿(宝宝)味觉、触觉、视觉和嗅觉等感觉器官和智能发展较快时期。添加辅食除了要在数量上逐渐增加,在制作上也要考虑色香味外观形态,以给婴儿(宝宝
这一年龄的婴儿(宝宝),蛋白质来源除了从乳制品、肉类,还可以从鱼虾中得到。鱼虾类营养丰富。蛋白质含量高而脂肪含量低,海鱼还含有丰富的矿物质如碘、锌等。因此,每日保证一定量的鱼虾类,对于营养的摄取及调节
此时期的婴儿(宝宝)已逐渐出牙,为促进牙齿发育及锻炼婴儿(宝宝)的咀嚼能力,食物应逐渐从糊状向软的固体食物转化,并应有意识地给婴儿(宝宝)一些较粗硬的食物,否则至1~2岁时尚不能用牙咀嚼,以致影响消化
(1)浇汁丸子:备肉末2大匙,藕末1大匙,肉汤半小碗,酱油、植物油、淀粉。把肉末与藕末混合,并放入少许酱油、植物油、淀粉,调和均匀,做成数个小丸子。锅内放植物油,待油热后,将丸子依次放入,用微火炸至焦
芋薯类(土豆、白薯)兼谷类和蔬菜之优点于一身。它有较高的热量,又含有丰富的维生素及纤维素,由于价格低廉,尤其在北方地区,是冬季蔬菜的主要来源。因此,芋薯类可作为婴儿(宝宝)的断奶食品,它与谷类一起提供
此时期的婴儿(宝宝)对周围的事物充满了好奇,并开始对食物的色彩和形状感兴趣,例如,一个外形做得像一只小兔子的糖包就比一个普通的糖包更能引起孩子(宝宝)的食欲。因此,此时期的食品应使外表看起来美观,有趣
此时期婴儿(宝宝)开始添加各种肉类制品,肝类含铁.维生素A及B均很丰富,超过其它动物食品,应注意选用;鱼肉质地细嫩,无结缔组织,容易消化,可及早添加;鸡、鸭肉也比较嫩,脂肪含量比…般猪肉低,易于消化,
(1)荷包蛋:备鸡蛋1个,肉汤1小碗,芹菜末、盐少许。把肉汤倒入锅中加热,开锅后放少许盐,并将火降小;把鸡蛋整个打入肉汤中,煮至蛋白已将蛋黄包好的半熟状,撒上少许芹菜末即可。 (2)喜蛋:备鸡蛋1个
(1)胡萝卜丝汤:胡萝卜丝2大匙,葱头末1小匙,肉汤半小碗,盐,植物油。将锅内放植物油少许,油热后将葱头末放入,炒片刻后将胡萝卜丝放入,反复炒,至胡萝卜半熟时,放入肉汤,中火焖3分钟左右即可。 (2