产后奶胀怎么办?

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产后2~3天乳汁分泌大量增加,乳房的血管和淋巴管扩张,使乳腺淤塞不通,而此时新生儿吃奶量较少,容易造成乳汁在乳房内淤积出现奶胀。产妇感到乳房胀痛明显,体温可轻度升高,如果不采取措施,容易继发细菌感染而引起急性乳腺炎。防治措施为:

  1.早开奶、勤哺乳。通过孩子的吸吮使乳腺管疏通,利于乳汁的排出。

  2.积极排空乳房。通过给孩子勤喂奶,尽量让孩子把乳房内的奶汁吸干净。如果孩子吃奶量太少,可由丈夫帮助吸吮,或用手挤奶,使乳房变软。同时暂时减少食用鱼汤、肉汤等。

  3.按摩乳房。用手由四周向乳头方向轻轻按摩,或用干净的木梳蘸些润滑油、滑石粉等,从乳房的四周向乳头方向梳理,以帮助疏通乳腺管。也可用热毛巾热敷乳房。

  4.配戴合适的乳罩。将乳房托起,有利于乳房的血液循环,从而可减轻疼痛。

  5.如果乳房胀痛严重或出现红、肿、热痛等典型急性乳腺炎的表现,则需由外科医生来帮助指导治疗。

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奶胀时怎样挤奶?

母亲在奶胀时应及时给孩子喂奶,但当孩子患病或母婴分离而暂时不能给孩子喂奶时,应及时将乳房里的奶汁挤出来,避免乳汁淤积,引起乳腺炎,同时保持良好的泌乳状态。每天应挤奶在7~8次以上。正确的挤奶方法为:备

怎样预防急性乳腺炎?

预防急性乳腺炎的关键是避免乳汁淤积,方法同奶胀处理一样。同时防止乳头损伤,并保持其清洁。从妊娠期开始经常用温水清洗乳头,治疗乳头内陷。不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯。乳头若有破损或皲裂,要及时治疗。

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为什么产后出汗比较多?

产后出汗多,主要是皮肤的排泄功能旺盛,将妊娠期间积聚在体内的水分,通过皮肤大部分排泄出体外,所以产后出汗多不是病态,而是正常的生理现象,不必担心。另外,产后许多产妇喝红糖水、热汤、热粥较多也是产后出汗