孕妇为什么喜欢吃酸?吃酸有什么讲究吗?
Posted 酸性
篇首语：世界再冷，你也要成为自己的太阳，无需别人的照亮，你就是自己的太阳。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妇为什么喜欢吃酸?吃酸有什么讲究吗?相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
妇女怀孕后,胎盘可分泌绒毛膜促性腺激素,这种激素可抑制胃酸分泌,消化酶活性降低,并能影响胃酸的消化吸收功能,因此孕妇会产生恶心、呕吐、食欲下降、乏力、嗜睡等早孕反应。由于酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加食欲,因此,多数孕妇愿吃酸味食物。
从营养学方面讲,孕妇吃酸性食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的。从怀孕2～3个月后,胎儿骨骼开始形成,酸性物质可使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积,促使钙的吸收和骨的生长;酸性食物还有助于铁的吸收,造血旺盛,纠正贫血;维生素C大多存在于酸性食物中,吃酸性食物可增加维生素C,对胎儿组织形成、心血管生长、防止贫血均有重要作用。
当然,并非所有的酸性食物都如此,如人工腌制的酸菜、醋制品,在加工制作过程中,其维生素、蛋白质、矿物质、糖分等几乎都被去除,且含有致癌物质亚硝酸盐,可致胃癌、肝癌等,因此孕妇应多吃既有酸味又有营养的新鲜水果,如杨梅、樱桃、石榴、橘子、酸枣、葡萄、西红柿、苹果等。
相关参考
经常会遇到患者询问白癜风能吃醋吗？答曰：能。又问：“醋不是酸的吗，为什么能吃？”其实好多白癜风患者都有一个误区认为所有酸的食品都不能吃，其实白癜风不能吃酸的主要针对维生素C来说的。白癜风患者能吃醋吗醋
经常会遇到患者询问白癜风能吃醋吗？答曰：能。又问：“醋不是酸的吗，为什么能吃？”其实好多白癜风患者都有一个误区认为所有酸的食品都不能吃，其实白癜风不能吃酸的主要针对维生素C来说的。白癜风患者能吃醋吗醋
感冒发烧病人吃老鸭汤好不好？老鸭汤鸭肉性温和，比较适合体质偏热的宝宝。可以放些红枣、笋片、菌菇类、豆腐衣等一起煲，把汤上一层油撇掉，用此汤下蔬菜面条或煮粥食用。感冒发烧能吃酸萝卜老鸭汤吗?当然可以的。
流行性腮腺炎也称痄腮,是一种急性病毒性传染病,主要通过唾液飞沫感染。小儿患病时,可有发热、头及颈部肌肉疼痛、单侧或双侧腮腺疼痛且肿大,耳下凹陷消失,耳朵上翘,颌下腺肿大。此时孩子不敢吃酸,否则疼痛加剧
元旦结婚，第二个月到了“老朋友”该来的日子却总是不见光临。接着，又出现恶心、欲吐，只想吃酸的，其它菜肴什么也没有胃口。于是，张小姐来到妇婴保健院，一查果然怀孕了。张小姐心想，为结婚、贷款购买新房、装修
东北人说话有什么特点？生活习惯北方人：晚起，不经常洗澡、换衣服、换床单、洗被子，爱吃酸辣面食杂粮南方人：与上面相反性格北方人：耿直，豪爽，粗放，易冲动，易满足南方人：与上面相反为人处世北方人：直率，冷
有些人喜吃酸的、甜的，吃起杏、山楂、甘蔗来就不控制食用量，其实多吃这些果品不利营养的吸收，甚至有害。这是因为： 杏，具有强烈的酸性，可以分解人体内的钙、磷以及蛋白质等营养成分，影响人体健康，甚至造成
夏天多吃什么食物对身体有益？夏天出汗要多吃酸食物夏季出汗多而最易丢失津液，故需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗
夏天到了，孕妇朋友会感到比较难熬，有些人就喜欢呆在空调的屋子里，但是专家提醒你，孕妇慎用空调！ 空调会使空气质量下降，为保证温度，房间一般比较封闭，空气质量不好，随着温度与湿度的变化
夏天到了，孕妇朋友会感到比较难熬，有些人就喜欢呆在空调的屋子里，但是专家提醒你，孕妇慎用空调！ 空调会使空气质量下降，为保证温度，房间一般比较封闭，空气质量不好，随着温度与湿度的变化