孕妇为什么易发生贫血?该怎样防治?

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贫血是妊娠妇女的常见症状。妊娠期贫血有两种情况:一种是生理性贫血,由于怀孕后血容量逐渐增加,而其中血浆的增加幅度超过了血细胞的增加幅度,造成血液稀释而使血红蛋白相对下降。如孕妇血红蛋白不低于100克升,称为生理性贫血,这种贫血不需治疗,产后即能恢复正常。另一种贫血则属病理性的,较常见的为缺铁性贫血,还有较少见的巨细胞性贫血。

  孕期发生病理性贫血的原因主要有以下几方面:

  1.铁的摄入量不足。尽管目前人们的生活水平不断提高,但铁的摄入量不足,且母体需要供给自己和胎儿生长的需要,因此逐渐造成缺铁性贫血。

  2.维生素B12、叶酸缺乏。主要是营养不良或吸收障碍所致。这是发生巨细胞性贫血的主要原因,较缺铁性贫血少见。

  防治妊娠期贫血应做到以下几点:

  1.调节饮食,加强营养。每天都应吃瘦肉、鸡蛋或猪肝及新鲜蔬菜。

  2.补充铁剂。孕中期服用硫酸亚铁0.3克,每日1~3次,同时可服维生素C0.1~0.2克,每日3次,以促进铁的吸收。服铁剂期间,不要喝茶和牛奶,以免影响铁的吸收。

  3.补充叶酸及维生素B12。叶酸缺乏者,可每次口服叶酸10~20毫克,每日3次,维生素B12,每日肌注100~200微克。

  4.如重度贫血,特别是血容量不足时,可适当输血,以保证孕妇和胎儿的身体健康。

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女性比男性易患缺铁性贫血吗?

是的。因为停经前女性每个月生理期会固定流失血液;怀孕或哺乳中的女性因为她们需要更多的铁质,平均大约有20%的女性、50%的孕妇有缺铁性贫血的情形。而大约只有3%的男性会有缺铁性贫血的情形。

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