吃水果的学问
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篇首语：上下观古今，起伏千万途。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了吃水果的学问相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
水果一般分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。这类水果适宜于各种体质的人。秋天应多吃有滋润作用的水果，如梨、香蕉等。冬季可多吃温热类水果。夏季要多吃寒凉类水果。咳喘病人应多吃有消炎、平喘、止咳作用的水果，如雪梨、柑、橘等。消化不良、高血压和冠心病患者，可多吃山楂、金橘、桃等。失眠多梦的人，宜多吃龙眼、荔枝、大枣等。
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鸡蛋是人体一种很好的营养来源，其所含蛋白质的生理价值极高，常常将其定为100，其他类原料的生理价值皆是以鸡蛋为标准而产生的数据。的确，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管。有人将鸡蛋比喻成
俗话说：“一月葱，二月韭”，所以，春季的韭菜是营养价值高且非常适合食用的。韭菜性温，可以补益肾气，旺盛精力。而春天人体肝气偏盛，木克脾土，因此，会影响脾胃的运化功能，食用韭菜刚好可以增强脾胃之气。传统
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肾虚的时候不宜吃什么水果?宜吃什么水果？肾虚的时候不宜吃的水果，梨为百果之宗，清热佳品，性质带寒，体质虚寒禁食，柿子，全身是宝，味甜性寒，身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌吃；宜吃水果，葡萄，补血固肾冠
夏季是吃水果的黄金季节，水果不仅含有大量纤维，而且还有许多维生素，所以，吃水果对身体很有好处。然而，不能因为它们对身体有益，就毫无顾忌地吃起来。 专家建议，身体正常的人每天吃水果的数量，最好控制在两
水果是我们日常生活中不可缺少的，除了补充水分之外，水果中也含有许多种人体所需的营养物质，但是银屑病患者可以吃水果，如果可以吃水果又有哪些注意事项呢？其实银屑病患者多吃水果对病情是有好处的，但是吃水果的
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医生通常都会告诉白癜风患者很多需要忌口的东西，就连水果有很多也需要避免。很多水果不能吃，白癜风患者可以吃什么水果，应该多吃什么水果。白癜风患者要避免食用刺激性的水果及含有大量维生素C的水果，因为维生素
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