可改善性格的食物

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篇首语:逆水行舟用力撑,一篙松劲退千寻。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了可改善性格的食物相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

心神不定、情绪不稳,与缺钙有关,应多吃钙质丰富的食物,如骨头、豆制品等;易怒多为慢性缺钙,最好多吃海产品;怕交际、神经质兼冷漠,可多饮蜜糖加果汁。

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