香草瓜子如何制作?
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用料:西瓜子1公斤,熟油20克,食盐30克,糖精0.8克,香草香精1克。
制法:
①选用大片,至少是中片的西瓜子,剔除其中的杂物、瘪子和翘板,放入冷水中清洗干净,捞出,晾干。
②将食盐、糖精溶解在水里,水不要太多,能使其完全溶解就可以了。
③将晾干的瓜子放入锅中,缓缓焙干。加入熟油、糖盐水的各一半,继续翻炒。接近熟时,再将另一半熟油、糖盐水倒入锅里,缓缓焙干。出锅后喷上香精即成。
注意事项:瓜子刚入锅时,可用短暂旺火,因此时锅、瓜子都是凉的。待升温后,即转为小火缓缓焙炒。
相关参考
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多味瓜子在加工制作时,加有香料、食盐、香精、糖精等调味品,若食用过多,对人体健康是有害的。 因为天然香料,如茴香、花椒、桂皮、八角等,都含有黄樟素。黄樟素已被证实是具有致癌作用的有毒物质。若摄入过多
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