知识大全怎么摆脱对死亡的恐惧

Posted 2022-08-04 灵魂

篇首语：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全怎么摆脱对死亡的恐惧相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

怎么摆脱对死亡的恐惧

想要摆脱对死亡的恐惧，需要真正了解死亡是怎么一回事。其实死只是人几大痛苦中的一种而已，你看看不论富贵贫贱，只要是人：刚生下来时生活都不能自理，这是生苦；到老了如果没有智慧和福报就会遭人嫌弃，而自己力衰气微行动不便，这是老苦；人的身体不是金刚，一旦生病了，往日的威风全都不复存在，还得让人照顾，这是病苦；最后才是灵魂与肉体分离的死苦，身体已经坏了不能用了，灵魂用它用了几十年了又舍不得丢掉，于是就出现如生龟剥壳般的痛苦。但要想不死，除非不生，因为有生注定就会有死。要想证得不生，必须要有超过生死的智慧和定力。给你个链接，有空了好好看看，就会真正明白生死是怎么一回事。网页链接

一般来说，摆脱痛苦的办法就是面对痛苦
同理，摆脱恐惧的办法就是面对恐惧
有些东西，你自己无法想开，没人帮的到你，这是注定的。
忘了谁说的了，贫穷富贵，疾病健康，不管人与人之间存在什么样的不同，有一点，所有的人都是相同的，那就是死亡
既然这么公平的事情，谁也跑的掉的事情，那你还需要恐惧什么呢？

怎样摆脱对死亡的恐惧？

1 结婚,再多一个陪伴者,这样晚上都不怕,有人抱抱哦
2 努力,出大名,以后就不怕没人知道
3 你的感觉是正常的,爱爸爸妈妈都有这个心情,不过你老去想他们的离开,对他们不好哦,所以不要老想。爱爸爸妈妈就要在有生之年多回报孝敬他们哦，这样他们百年之后你们都没有怨悔。
4 可以信佛但不要出家，这样爸爸妈妈会伤心的！~佛教嘛，到网上找找网址很多的。去图书城买书也可。不然就去买个观音每天来拜拜就好。再不然就戴个佛珠手链可以了。在于心诚不在程度。
5 其实你不应该想些这些东西，你正值青春烂漫年华，应该尽情享受青春，发奋上进，信佛什么的不免使人变得老气沉静不好。可以活泼时髦一点呀，还有与其去研究佛学，不如多和父母交流，或者有空时候多一起出去玩，爬爬山散散步什么的，享受家庭温暖，增进感情，促进和谐融洽。

如何摆脱对死亡的恐惧

这种现象古今中外都有，有几个人不怕死？太少了，包括学佛的人也不例外。要怎样才能够把这种不正常的心态消除，只有一个方法，对于生死这桩事情的真相，你要搞清楚、搞明白，这个问题就能化解了。我们在前面跟诸位报告过，现在连外国人都在研究，研究得到的结论是人不会死，死的是什么？身体，身体有生死，身体不是自己！所以外国人现在承认有灵魂，灵魂是自己。灵魂他又去找个身体，这个身体年岁老了，不好用，就不要了，丢掉，再去找一个，再换个身体。
我讲经，前两天停下来，我去找什么？今天碰到这个问题，我去找这些东西，现在外国人研究这个东西材料很丰富。我让同学们给我在美国买到六十多册，专门研究生死轮回的事情。但是我只想找中文的译本，我这两天去找，找到二十本，还有一些，书店现在缺货，我已经给他订下来。大概中文的译本有三十几本，英文东西多，我们现在翻译的是一半还不到，很值得做参考。可是他们，要用佛法来说，知其当然，不知其所以然。他们认为、肯定人有灵魂，灵魂是自己，这在佛法里不承认的。佛法里，灵魂还不是自己，真正的自己是什么？真正自己是自性，那才是真正自己。说灵魂是自己，比承认肉身那是进步太多了。
所以一定要认识，佛家讲的真如、本性，那是自己。你看大乘教常讲，学佛学什么？把自己「父母未生前本来面目」找到，那就成功了。父母未生以前的本来面目，那是自己。而大乘教里面告诉我们，真正自己在哪里？当然在身体，没有离开身体。离开身体，你到哪里去找？真正自己就住在这个身体里头。《楞严经》上讲得非常清楚，是什么？是本性，什么是本性？在眼睛叫见性，在耳朵叫闻性，所以在六根就随着六根的名字，叫六种性。实际这六性是一个性，一个性在哪个地方产生什么作用。
这个东西要用比喻，诸位就好了解。譬如说我们的本性就像电，电大家知道，你看在荧光幕上，它就变成彩色；你们打电话，它就变成声音。但是统统都是一个电，在各种不同的器具上，它就起不同的作用。我们眼耳鼻舌身这六个不同的器具、不同的器官，电流在哪个器官就产生什么作用。在眼它就能看，在耳就能听，在鼻就能嗅，在舌就能尝，它起这个作用，这是自己。所以佛法称之为本性、真性，这是自己，不是灵魂。
灵魂是怎么回事？灵魂还是本性，是本性在迷的状态，迷惑颠倒的状态。真性的作用它永远不迷的，为什么？眼见色，耳闻声，不起心不动念、不分别不执着，这个人我们就叫他做佛，他就是佛，他就是菩萨。他还起心动念，但是没有分别执着，这是菩萨；如果还有起心动念，还有分别，他不执着，他就是阿罗汉。如果统统都有，起心动念、分别执着都有，他是六道凡夫。这个我们在讲席里头报告很多次。所以同修要晓得，这是真正的自己，不生不灭、不来不去，这是真正的我。身体就像衣服一样，衣服坏掉的时候，你们晓得马上就换一件。所以身体可以常常换的，无量劫来不知道换多少次，这有什么可怕？有什么恐怖？
所以说黑不要怕，这是正常的现象，不要怕。医院是真可怕，死不怕，医院太可怕。所以生病，我劝大家不要去医院，不要去找医生，不要去吃药，「山西小院」那套非常管用，你学那套就行了。实在要找医生找中医，不要找西医，千万不要进医院，这是我自己的经验。现在的，我们只是有这么一个观念，也就是从外国这些著书的人，差不多百分之九十以上都是医生，都是心理医生、精神科的医生。他们都通灵，有许多用催眠治疗的方法，直接跟灵媒、灵界沟通，所以得到很多的信息。你说病人他的病因，会到过去生中找，过去再到过去找。有一个病人，这个心理医生给他治疗，深度催眠，好像他可以能够回到他八十世以前，四千多年，八十世以前，那个地方得的病因。找到之后跟他讲，他明白了，他的恐惧就消除了，那个病就很容易治好。所以实在讲，病是什么？病是分别执着，只要放下分别执着，人就很轻松、就很愉快，病就很好治。坚固的执着是非常的麻烦，这个要知道。
人要常常保持很好的情绪，真的远离一切妄想。对于世间所有一切法不要看得太重，应当要放下。人生在世，实在讲，你每天吃饱，可以穿得暖，有个小房子遮蔽风雨，够了，比释迦牟尼佛日子好过多了，是不是？如果再要奢求的话，你就会生病，你的欲望超过你的需要，病就来了。如果是我的欲望跟我的实际需要完全相应，这人不会生病。

信仰能让人摆脱对死亡的恐惧吗

在人自己，不在信仰本身。要通过信仰了解死亡真相才能克服死亡的恐惧。

怎样摆脱对死亡的恐惧天涯论坛天涯论坛

人本来自大自然，就应该回归大自然，生命的轮回没什么可害怕的

如何摆脱死亡的恐惧

解铃还须系铃人。
好好想想：引起你对死亡恐惧的源头是什么？在什么时候开始产生的？
你为什么会那么恐惧它？
改变了什么条件，就会让你放弃掉恐惧的念头呢？
每个人一出生就面临死亡的问题，而不只是你一个人的事情。谁也不知道自己何时死亡。既然如此，何必单独一个人去承受这些谁也控制不了的事情呢？
如果将思考这些没有结果的问题所浪费的时间，用来读几本有益的书和杂志，那么，累积起来又会怎样呢？
试着自己去改变下。
每个人都有这个能力。

怎么摆脱对寒冷的恐惧

体质不行多锻炼身体食补也要药补也行!

怎么摆脱对软软虫子的恐惧、

系统脱敏法
由浅入深。
具体操作方法可以参照网页中的叙述，具体我就不多讲了。
不过，有一点要注意，那就是内部的不满而产生的外部表现。
这种情况要认真对待了，因为这种情况是内部系统紊乱的外部特征

这只是心理上的一个毛病罢了，你只要在心理上取消对他们的排斥感就可以了。
比如,你可以将那些虫子当作自己最要好的朋友或亲人，只要你能这样想的话，对虫子的恐惧也就明显消失了！用系统脱敏法。
在中央电视台心理访谈节目，我亲眼看见心理学专家李子勋老师在20分钟之内帮助一位看见虫子就吓得大哭的女孩克服了恐惧。
你让人把你最害怕的虫子装在玻璃瓶里，然后你睁大眼睛去看它，因为害怕，你就大声喊，“我怕你！”“我怕你！”“我真的很怕你！”但是眼睛不能离开它。这样喊几遍后，恐惧就会大大减弱。
然后让玻璃瓶再离你近一点，再如此反复，一步步地接近。
最后，你干脆鼓起勇气再用自己的手去拿住瓶子，你就会觉得其实一点也不可怕。
练几遍之后，等到恐惧一点点消失了，你再试着把虫子倒出来，直接用手去触摸一下，你就会觉得，恐惧基本上已经没有了。
试试看，把效果告诉我！

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